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バレーボールの練習方法教えて下さい!!
you312065の回答
- you312065
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フェイントをうまく捌けないってことは、 正面以外のスパイクもあんまり上げれないとかない? そんなときは、相手がスパイクを打つ瞬間に目線がぶれない程度に軽くつま先で『トンっ』くらい飛んでみよう!! すると適度な刺激が足に伝わって一歩が出やすくなるから☆ これはサーブカットのときも有効で、かなりレシーブが変わってくるよ。 自分たちで決めた練習ほど自分のためになるものはありません。頑張って!!
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