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そば粉について
saccoarigatouの回答
◆「そば粉のバン」 http://www5d.biglobe.ne.jp/~torano/recipe/pan/R_za02.htm ◆「そば粉のシフォンケーキ」 材料( 2人分) ・そば粉 80g ・ベーキングパウダー 小さじ1 ・卵 2個 ・砂糖 100g ・インスタントコーヒー 大さじ2 ・ブランデー 大さじ1 ・バター 30g 作り方 1、 そば粉とベーキングパウダーを混ぜる。 2、 ボウルに卵黄と1/2量の砂糖を入れよくかき混ぜ、インスタントコーヒー(水で溶かす)、ブランデー、溶かしたバターを入れてさらに混ぜ合わせる。 3 、2 に 1 を加えて混ぜる。 4、 六分立てにした卵白に、残りの砂糖を入れて更にかたく泡立てる。 5、 4 に 3 を加え手早く混ぜ合わせる。 6、 型に 5 を入れ、180℃のオーブンで25~30分焼いて出来上がり。 簡単なのだと ◆「そばせんべい」 材 料 ( 2~3人分) ・そば粉 約120g ・水 少々 ・塩 小さじ1/4 ・油 少々 ・桜えび、ふりかけ、ごましお等適量(お好みで) 作り方 1 、そば粉大さじ4に対し水大さじ3を入れトロトロになるまでかき混ぜる。 2 、フライパンに薄く油をひき、弱火で熱します。 3 、1 の生地をフライパンに入れて、お玉でロースハムくらいの大きさに薄く伸ばし、桜えびやふりかけ・ごましお等、お好みの具材をふりかける。 4、 生地のふちが乾いてきたら裏返す。それを何回か繰り返して両面焼き色がついてくれば出来上がり。 ◆「そば白玉」 材 料 ( 4~5人分) ・そば粉 150g ・白玉粉 120g ・水 100cc~120cc(調整しながら) ・黒蜜 お好みに合わせて 作り方 1 、ボールにそば粉と白玉粉をあわせて水を少しずつ加えよく練り、耳たぶ位か少しやわらかめにします。(※そば粉が入るのでやわらか目がGOOD!!) 2、 硬さが決まり、ひとまとまりになったら一口大(10g弱)にまるめます。 3 、手ごろな鍋に八分目くらいの水を入れ沸騰したら、2 のそば白玉を入れ浮き上がるまでまつ。 4 、浮き上がり、ひと煮立ちしてから 1~2分したら、白玉をすくい冷水で冷やし、よく水気を切る。 5 、市販の黒蜜をお好みに合わせてそば白玉にかけ、出来上がり。 ※きなこ、あんこ、ごま、みたらし等でも、おいしくいただけます。 こんなのも参考に http://www.j-milk.jp/recipes/recipe/8d863s000002n736.html http://www.avis.ne.jp/~shinyo-f/rship/reship.html http://bosscooking.com/okazu/index.cfm?amari_id=760&title_id=1&id=amari
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