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基礎体温 朝は低く、夜は高い。どちらを信じれば?
結婚4年目で子供なし、29歳です。 もともと生理不順です。 今回3ヶ月ぶりに基礎体温が上がりました。 もし排卵していれば、今日で排卵からから5日目です。 上手くいけば妊娠の可能性もあるかも知れません。 ところが、排卵したと思われる日から 3・4・5日目の朝の体温は36.48°程度、 昼間熱っていたので夜測るってみると両日とも 37.00°以上あります。 これは高温期なのでしょうか? 朝低く、夜高い高温期ってあるのでしょうか? 排卵または妊娠の可能性はあるのでしょか? こんな経験のある方、教えて下さい。
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体温と言うのは、食事や運動(家の中で普通に歩いたりすることも含む)、お風呂、その他いろいろなものに影響を受けます。それに、基礎体温の変化は、普通の体温計では図りきれないくらい小さな変化です。だから婦人体温計は小数点以下第2位まであるわけですし。 だから、それらの影響の少ない、朝、布団から起き上がる前の体温を測るのではないでしょうか。それを「基礎体温」と呼ぶので、夜計るのは基礎体温とは呼ばないんじゃないのかなぁ。 妊娠しているのかもしれないけど、夜の体温でそれを判断するのは厳しいでしょう。
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- kajita
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そうですよー。基礎体温は朝計ります。しかも起き上がったりしてはダメなのでトイレに行く前に。だから私は枕元に置いています。確か、朝起きた時が一番体温が低いんですよ。動いてから計ると高くなります。なので夜が高くて当然なのです。
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ご返答ありがとうございます。 朝は布団の中で計っています。 昼間の熱りがひどかったので、 妊娠したらこんな感じかな、と思って計ってみたんです。 回答ありがとうございました。
- ahuroken
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こんばんは。 基礎体温は朝に布団から出る前に 測るのが原則なのでは? 夜計っても意味がないと思います。
お礼
早速の回答ありがとうございます。 確かにそうですね。 失礼しました。 夜の体温が高かったので、 つい浮かれてしまいました。 どうもありがとうございました。
お礼
回答ありがとうございます。 夜の体温では、やはり判断は難しいのですね。 なかなか排卵しなくて、3日位熱っぽかったので 判断できるかも、と勝手に思ってしまいました。 自然に任せて、のんびりいきます。 ありがとうございました。