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☆剣道の跳躍素振り☆
こんばんは☆題名のとおり僕は跳躍素振りができまんせん。。何度やってもむりです。。何かコツとかあるんですか？？教えてください!!!!!!!! URLとか載せてくれたらうれしいです。
- danzania
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danzaniaさんは、中学生でしょうか？ どれくらいの経験があるのかによってアドバイスの仕様が変わってくるかと思います。（経験年数書いてくださいね～） ちなみに私は三段です。 （１）まずは竹刀を持たず、構えた姿勢で縄跳びを飛ぶのと同じように上下に飛んでみましょう。 （２）慣れてきたら次はそれに軽く前後移動を加えてみましょう。前、後ろ、前、後ろのリズムで飛ぶわけです。両足が一緒についてきても気にしなくて結構です。 （３）リズムが取れるようになったら、今度は（竹刀を持たないまま）手の上げ下げもつけましょう。リズムは足が、後ろ、前、後ろ、前になるのにあわせて、手が上げる、下げる、上げる、下げる、になります。ここまでくれば、もうかなり跳躍素振りっぽいですね。 （４）あとは竹刀を持ってやってみましょう。早くやる必要性はありません。竹刀の振りも前後の跳躍もおおきくするよう心がけましょう。 竹刀の振りが小さくて、つばで頭をゾリゾリっとやってしまう人がいます。竹刀をお尻に着くまで振りかぶれという指導者もいますが、私は切っ先で天井を突くように振りかぶったほうが良いと思っています。
お礼
本当にごめんなさい。。ある事情で返事できませんでした。。 ありがとうございました!!何日も練習をしていたらできるようになりました。。
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