太ももが・・

質問

私は全体的に痩せている方なのですが、太ももだけが痩せません。ジーパンを履けば、太もものところだけパンパンで、体育をするときもみんなに見られていないか不安です。もうすぐ運動会なので、早めにご回答・アドバイスを頂きたいと思うのですがどうすれば、太ももだけが痩せますか？一応、ダイエット方法などが書いてある本を持っているのですが、どれも私の家では無理な方法ばかりです。走るのが大好きなので、下半身が太くなってしまうのだと思うのですが、走ることだけは辞められないんです・・。どうすれば良いでしょうか？どなたか知っている方がいれば、教えて下さい。

回答No.1

tisaki

下半身の悩みを抱えている人は多いですね。
ダイエットと下半身の太さとは、また別物です。
それをまず理解してもらえないと先に進めませんよ。

＞走るのが大好きなので、下半身が太くなってしまうのだと思うのですが
そのようなことは、ありえません。
そのほかのことが原因です。

これに関してのスレッドをいくつも書いているので、以下のＵＲＬをご覧ください。

参考URL：

http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=1358442

お礼

ご回答ありがとうございます^^走るのが原因ではないというと・・？何が原因なんでしょう？？ホームページも参考にさせて頂きます♪ありがとうございました～^^