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八卦掌について
健康増進のため、何かボディワークをしようと 思っています。あれこれ調べましたが、「八卦掌」の 鍛錬(「走圏」?)が、心身を鍛えて東洋医学で 言うところの「腎」や「脾」を鍛えるのに有効だと 知りました。あの夏目房之介さんのブログにも いろんなことが書かれています。ですが、夏目さんが 習っておられる八卦掌は「馬貴派八卦掌」といい、 教室は東京のみです。私のような地方在住(兵庫県) としては、定期的に習いに行くのは難しいです。 そこで質問ですが、八卦掌はいくつか流派がある ようですが、その流派ごとにものすごく違いがある のでしょうか?それほど差がないのでしたら、兵庫で 学ぶことができる八卦掌の教室を探そうかと思います し、馬貴派八卦掌がその鍛錬について他の八卦掌より 有効であるのなら、上京して学ぶことも止むを得ない、と思っています。 まとまらない質問ですが、ご回答のほどよろしく お願いします。兵庫や大阪で八卦掌を教えてくださる 教室や人物についても教えてくだされば幸いです。
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