足が痺れる・・・

質問

うちの家は、パソコンをちゃぶ台のような机に置いて畳の上に座って作業しています。
そのせいか、最近あぐらをかいて座っていると、すぐに足が痺れるようになってきました・・（正座などを長時間したときになるアレです・・
時間で言うと１０秒ぐらいです。
最初の頃はなんともなかったのですが、徐々に痺れが来る感覚が短くなってきました。
何かの病気でしょうか？教えてください・・・
治し方も教えていただけたら光栄です。

回答No.2

tsayamaz

もしも、病気であるとしたら
若い年代の人であれば、ふとりすぎ、、体重による圧迫、、
中年であれば神経炎の疑い、糖尿病などの病気が始まっている？
血管の閉塞？閉塞性動脈硬化？背骨がせばまってきて椎間板へルニア？などを考えて病院を受診されたらどうでしょう。
整形外科に最初にゆけばよいと思います。

回答No.1

mugi-choco1

基本的に「あぐらをかく」という行為は体にあまりよくないそうです。骨盤がゆがんだりする原因になってしまうそうで、姿勢も悪くなるし、全体的なバランスが崩れてしまうそうです。（整骨院で言われました）
また、骨盤がゆがむ原因としては骨盤を支える筋肉の衰えもあるそうです。そして筋肉が衰えるので「あぐらをかく」方がラクに感じるそうですよ！
痺れの原因が「あぐら」に直接関係あるかどうかわかりませんが、もしかしたらそういう体勢を取っていて体のバランスが崩れて神経などが圧迫されてしまっているのかも知れませんね。私も姿勢が悪いのと筋肉不足で、左足だけ痺れたりしました。
一度整骨院か整形外科などで専門的に指導を受けるのが一番です。効果的で簡単な運動など教えてくれたりしますよ！