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過食嘔吐

nonnon530の回答

回答No.1

私はダイエットをきっかけに始まってしまいました。続けていくととてつもない食欲がおきて、結局吐くために食べるという状態になりました。ピークの時は1日3回くらい食べて吐いて、食費は月9万円以上の時もありました。振り返ると過食嘔吐がひどい時は報われない恋愛(愛人みたいなこと)をしていた時期で精神的な空虚感を埋めるためにしてたと思います。私が感じたのは過食嘔吐をしても痩せるのは一時的であるということ(体が慣れてしまうのです。)歯や髪・肌がぼろぼろになる 倦怠感がひどくこのまま続けていくとなんかしらの後遺症がでるのではと怖かったです。そして一番ショックだったのは食べ物をおいしいと感じなくなったことです。詰め込みの鵜のようだと悲しくなりましたね。 その後就職や恋人ができたころから次第にやめることができました。でも7・8年はかかりましたが…。 やめられるのか不安ですよね。まずは回数を減らすことから始めてみてはどうでしょうか?まったく0にできなくても2回してたのを1回にできたらすごい進歩だと思いますよ。過食嘔吐する人はまじめな人が多いと聞きました。あんまりがんばりすぎないでゆっくり治していきましょう。長い文ですいません。

noname#16580
質問者

お礼

長文でのご回答ありがとうございます。 現在実家暮らしのため食費がどれ程か把握しておりませんが、実際自分の給料の殆んどが食費に使われていると思います。 確かにおなかが空いて食べるというより、過食嘔吐をするために胃の中に詰め込んでいます。ケーキを食べたってチョコを食べたって美味しい訳ではなくただ甘いんですが味も分からなくなるまで詰め込み胃が痛くなるから吐き出す感じです。 私が何故不安定ながらズット過食嘔吐が続いているかというと、nonnon530様の仰るように恋愛で苦しんだり、人間関係にストレスを感じたり、辛さ・空しさを埋めるため胃の中に押し込むんだと思います。 確かに止めれるか不安です。 止めるのも不安です。 止めた後何で気持ちを埋めていいのか分からないからです。 少しづつでも、辛さ・空しさ・寂しさから過食嘔吐に流れる精神を変えていけたらと思います。 違う形で発散できる何かを見つける事が必要ですよね。 「頑張りすぎず」 心に響きました。 焦らずマイペースを心がけていきたいです。 長文失礼しました。

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