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マラソンと頭痛
こんにちは。 今年になってから健康の為にマラソンを始めたのですが、長距離(特に大会)を走った後、必ずといっていいほど頭痛(強め)がします。 もともと偏頭痛持ちなのですが、マラソンで頑張りすぎて酸欠(高山病みたいなかんじ?)になっているのでしょうか?ちなみに高山病もなってしまう体質です。 普通の頭痛薬と偏頭痛用とそれぞれ試してみましがどちらもあまり効きませんでした・・・ 来週、初のフルマラソンにチャレンジするので心配です。。 どなたか良きアドバイスをお願いいたします。
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- jux
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回答No.1
偏頭痛と言っても色々な原因が有るそうです。 日本人の6~8%の方が偏頭痛に悩まされているそうです。 私は酷い偏頭痛が数週間続いたあと脳梗塞で倒れました。 マラソンの後、頭痛が酷くなるのは脳内の血管が原因しているのでしょう。 フルマラソンにチャレンジする前に出来れば脳神経外科を受診されて先生に相談してみた方が良いと思います。