人の目を見て話すのが苦手なのですが・・・。

質問

私は男性にも女性にも話をする時、相手の目を見て話すのが子供の頃から苦手です。
人の目をじっと見据えて話す人って眩しく思えてしまいます。
でも力強くとても魅力的に思います。

私もそうゆう人になりたいと思い、本など読んで試したのですが、やっぱりどうしてもそれてしまいます。（それ以上頑張ると睨んでると思われます）
＊お酒が入ってると無意識のうちに目を見れるんですけどね・・・。

どうしたら相手の目を見据える魅力的な人間になれるでしょうか？

回答No.3

noname#10532 · ベストアンサー

初めまして☆気持ち、少しわかります。私も以前は若干そんな感じでした。
人の目を見ながら会話をするのってちょっと照れくさいですよね。でもあなたにそんな魅力的な人間になりたいという意志があれば、絶対に不可能じゃないと思います。
「目は口ほどにものを言う」という諺がありますよね。目ってそれぐらい感情とか気持ちが表れると、本当に思うんですよ。電話でも会話は出来るけど、実際会って話すのとは全く違います。目は自分の本当の気持ちを明確に表せるものだと思います。

でも一番良い方法は、そんなに意識しないようにすることではないでしょうか♪目を合わせなければいけない…なんていう複雑な思いも、きっと目に表れていまいますよ（＾＾；
もっと気持ちを楽に、「目を合わす」ということすら考えないぐらい、軽い気持ちで相手を見ることが…出来るでしょうか。。

自分にないものを持っている人を見れば魅力を感じますよね。でもそこで悲観的にならない方が良いと思います☆「私はこうなのにな…」ではなくて、人より苦手だからこそ、人より頑張れるものがある、と明るい気持ちで頑張ってみてください！

何か話がそれましたが；　「目を見る」というより「相手を眺める」って気持ちで見てみてはどうでしょうか。何も直視しなくても良いんです。ぼんやり見る感じで。あと恥ずかしいとかマイナスなことは考えないように…。目を見て会話をするのは良い事ですよ♪

うまくアドバイス出来なくてすいません；；　ごめんなさい。何となくで答えてしまったんですが…。でも是非あなたがほんの少しでも理想に近づいてくれればなあと思います☆頑張ってください。応援してます！

回答No.8

blitzen2001

「私は男性にも女性にも話をする時、相手の目を見て話すのが子供の頃から苦手」。
　はい。私もそうでした。しかも、相手が女性となると、アイコンタクトどころか、会話すら難しい状態でした。
　こういう私が就職するとき、私の伯父の友人がくれたアドバイスです。
　「相手とサシで会話しているときは、相手の顎か口元を2～3秒間、見る。次に、相手のネクタイの結び目を、2～3秒間見る。次に、相手の顎か口元を、2～3秒間見る。これを交互に繰り返しなさい」。
　これは結構使えます。

　そして、経験に基づく、私からのアドバイス。
　語学学校（しかも、2～3人の生徒と一人の教師で構成されるクラスを設けているもの）に通ってみてはいかがですか？
　教師や生徒を相手に会話をするとき、もしも相手の目を見ずに会話をしていると、教師は必ず「だめです。相手の目を見て会話してください」と、矯正してきます。
　私も相当鍛えられました。

　≪おまけ　～　fumina0416さんが女性なら、読み飛ばしてください≫
　語学学校での体験です。
　一人で会話をするわけには行かないので、相手と会話をします。当然、相手は男性の場合もあるし、女性の場合もある。私はここで、女性との会話に慣れました。
　しかも、相手がキリリとした大人っぽい女性だと、女性の目に弱い私には、もうタマリマセン。「会話では、『その人の目を見ながら』が大切」という大義名分のもとに、その人の目を見つめ、同時にその人から見られるのだから。

　では。

　　　　　　　　　　　　Blitzen

回答No.7

hanonon

私も以前は人の目を見られない人間でした。
私の場合は目力が非常に強い人２人に囲まれて生活するという貴重な(？)経験をしたおかげで、大抵の人の目は怖くなくなり、それなりに見れるようになりました。
fumina0416 さんもお近くにそういう人がいれば、この荒療治はおススメです…が普通はあんまりいないかな？

で、ここからは話がそれてしまうかも知れませんが
人の目を見て話す人達から聞いた話では
じーっと見すぎても相手は萎縮してしまうそうです。
(私もいつ視線をそらしていいのかだいぶ悩みました(^_^;))
これを逆手に取れば、ずっと見据える必要はないと思うのです。
話の最後の部分で同意して欲しい時や、
あるいは相手が話していて、同意を求めてきた時など
肝心なところで、ちゃんと目を見る。
それだけで好感度は変わります。
あとはその目を見る頻度を上げていけば、そのうち慣れるんじゃないかと思います。

急に変われるものでもないので徐々に頑張っていけばいいと思います。
魅力的な人になれると良いですね！

回答No.6

noname#20509

相手に伝えたい思いが強い時、一生懸命自分の思いを伝えたい時に、人は相手の目を見て話します。
　あなたも、その思いの強さに眩しさを感じたのかもしれません。
　あと、人の話を目を見て一生懸命聞く事も、コミュニケーションの上では大切です。
　テクニックをいくら勉強しても、上手くいかなかったのは、思いを伝える力が、今ひとつ、不足していたのかもしれません。
　魅力的な人間になるには、1日や、２日では成れません。
　毎日の過ごし方次第です。
　べつに、優れた特技や、技術が無くても、人に対して暖かく、前向きな人、人の喜びや、心の痛みを、自分のことのように感じてくれる人は、十分魅力的だと思います。

回答No.5

LINERS

とりあえず、相手のおでこを見て話してみてください（訓練として）。相手の受ける印象はこれでだいぶ変わってくれる（?）ことと思います。それからだんだん目線を下に・・
私はこうして訓練してます。

回答No.4

mocha-sugar

こんにちは。
私も高校生の頃まで人の顔を見るのがダメで、いつも下ばかり
向いてた人間でした（苦笑）そんな私も今は接客業に就いちゃいました。
営業職なので「相手の目を見て訴え」てます（笑）
けして魅力的な人間ではないと思いますが、これも技のひとつで＾＾；

私の中で大きなきっかけになったのは、高校時代のアメリカ留学でした。
向こうでは当然ながら日本語が話せず、英語で会話するのに
とても苦労したんですが、それがかえって相手の目を見ることが
できるようになるきっかけになったんです。

「分かって欲しい」「伝えたい」という必死（笑）な気持ちだと
相手の顔を見ることで「理解してもらえてる」ことを知る
バロメーターになるんです。
一度大勢の人の前で英語でスピーチした時、すごい拍手と「ブラボー！」
の声をもらい（もちろんお世辞ですよ、今思えば）自分に自信がもて
帰国後は相手を見て話せるようになりました。

なので、＃１さんがおっしゃられているようにまずは自分に自信を
もつことがファーストステップかなと思います。あとは自分の思いとか
考えを伝えたい！と思うことでしょうか。
そして「目を見る」より「顔を見る」くらいの方が気が楽ですよ＾＾

私も昔同じ悩みを抱いてたんで、思わず回答しちゃいました。
そんないきなりできるもんではないですから、長期戦でのんびり
いきましょう♪応援しています☆

回答No.2

sukeken

こんにちは。

私もダメです(笑。

で、あきらめていても仕方ありませんので、このようにしています。

とりあえず、「目」を見るのではなく「鼻の付け根（目の間かな？）から鼻の頭あたりまで」を見るようにしています。

このようにすると、相手は目を見ているものとして受け止めてくれるようです。

最初は、これでも結構大変ですけど、そのうちにだいぶ慣れてきますよ。
「今日は鼻の頭皮が剥けてるなぁ…」とか思いながらね。

それが出来るようになったら、目を見るようにずらして行きます？
でも目は2つあるので、どっちを見ればよいか迷いますよ(笑。

少しずつ行きましょ。

でわ！

回答No.1

lady_marmalade24

まずは自分に自信を持つことではないでしょうか。
「相手を見る」というより「相手に見られる」ことが苦手じゃないですか？
外見的にも、内面的にもイメージチェンジしてみてはどうでしょう？