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プロテインについて…やや長文です
chicago911の回答
プロテインそのものに関する話は、別質問に回答していますので、こちらをどうぞ。 http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=1061428 必ずしも言われるような効果はありません。ただアミノ酸の吸収量の改善は見られるかもしれません。 さて、g と cc の関係ですが、前者は重さ、後者は容量を示します。ちょっと思い出して欲しいのは、綿菓子です。あるいはポップコーンでも結構です。どちらもかさ (量) の割には軽いという印象がありませんか。つまり、重さと容量は、物質によって違ってきます。プロテインは具体的にはわかりませんが、質問分から行くと、 20 g のプロテインの容量 (かさです) が 20 cc * 2.5 = 50 cc になると言うことで、そう言う物質なのでしょう。 摂氏 4C のときの水は、 1 g = 1 cc が成り立つ極めて特異な例です。同じように、重さと容量の質問がありましたので参考までに。 http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=1055990
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お礼
あぁなるほど…重さと容量なんですね。 綿菓子の例、すごくわかりやすかったです。 つまり２杯半ちゃんと飲まなきゃいけないんですね。。 ありがとうございました(´∀｀*)