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歩き方、手を大きく振って足を上げて歩く？
これが正解なのですか？ 高齢者が歩く時に手を振らない＆すり足になるのは危険サインだそうですが、古武道ではすり足＆手を大きく振らないは常識で、一昔前までは柔道や空手もそうだったはず。私は剣術ですが。 まあ単に運動不足の高齢者は注意しましょうって話なんですけど、日本人がーとか言うつもりはないですが、西洋式がそんなに正しいのか疑問です。 腰痛とも無縁になりますしね。
noname#262165
- ヘルスケア(健康管理)
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＞古武道ではすり足＆手を大きく振らないは常識で →意識的にしないのとできなくなるのは意味が違います。
お礼