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女子の視線
最近、学校で自分に対する女子の視線が気になります 授業中にガン見してくる女子や 目があった瞬間ジーッと見つめてくる女子や 廊下を通っていると何人かこちらを見てきたりします。 寝癖がすごいのか、顔がキモいのか気になります。 僕は女子と話したり、顔を合わせたりするのが苦手なので 正直つらいです。 なんで自分を見てくると思いますか？
- AONEKO1025
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質問者が選んだベストアンサー
私も中学生、高校生の時期、同じようなことを感じていましたので、お気持ちがよくわかるような気がします。 電車に乗っていても、お店に入っても、周囲の人がみんな自分のことをジロジロ見ていると感じていました。 また、通学中に同じ学校の女子数人が後ろで歩いていて大きな笑い声が聞こえたりすると、「自分のことをバカにして笑っている！」と本気で思い込んで怒りを感じていたこともよくあります。 今思い返すとかなり被害妄想に陥ってしまっていたように思います。 今だからはっきり言えるのですが、実はだれもあなたのことをジロジロ見ているわけではなく、どうしてもそのように感じてしまっているだけだと思われます。 このような症状は別に珍しいことではなく、思春期の頃にはよくあることで、年齢を重ねると自然となくなっていきますので心配はいりません。 普通に考えて、もし本当に顔がキモいのだとした場合、逆にジロジロ見るようなことはしないでしょう。 ただ、そうは言われても、見られているように感じてしまうのだから苦しいと思います。 寝る前に自律訓練法を行うと、翌日学校に行ってもあまり緊張せず心身が軽くなったように感じることがあります。 それでも精神的に苦しい場合は、依存性や副作用の小さい抗不安薬を処方してもらうことも相談してみられると良いかと思います。
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- 田中 太郎（@hinso_at）
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あなたが見てくるからです。
お礼
ありがとうございます
補足
僕はあまり見ないようにしてます 恥ずかしい＆気まずいんで
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