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昼夜逆転している人

10代後半とかの年齢で昼夜逆転しているならまだ元気でしょうが、おじさんとかでも昼夜逆転している人をたまに見ます。 自分も10代後半とか20代前半とかは昼夜逆転していた時期はありますが、単に身体がキツいだけですし、なんか時間を無駄にした感覚があって普通に昼に活動して夜寝るほうが良い気がします。 夜活動するほうが合っている人間というのもあるのでしょうか。

みんなの回答

  • okvaio
  • ベストアンサー率26% (1786/6836)
回答No.2

人間、一定の周期でホルモンの分泌や自律神経の働きなどを調整 する機能があります。これをコントロールする仕組みを体内時計といいますが、普通の生活をしている人は、これにより、昼間行動し、 夜に寝ます。 夜勤をしている人は、慣れるまで大変ですね。 強いストレスや病気などでは、夜に眠れない人もいるようですが、 こういった人が昼夜逆転する可能性があると思います。

  • marupero
  • ベストアンサー率28% (127/453)
回答No.1

>おじさんとかでも昼夜逆転している人をたまに見ます。 むしろおじさんの方が多いですよ 夜勤のおじさんは昼夜逆転してますから。

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