耳鳴りについて

質問

コロナの後遺症により、耳鳴り・頬の痛み・頭がぼーっとするなどの症状が約5ヶ月続いております。
20代前半 女です。

耳鼻咽喉科やかかりつけの内科に行った結果、紹介状を貰い、コロナの後遺症だろうと診断されました。
今はその総合病院で処方された痛みの為の漢方薬+ビタミンB(メチコバール)を飲んでます。
飲み始めは少し音量が下がりましたが、その後元に戻りました。

耳鳴りにいい栄養素はなんですか？(ビタミンB以外で)完全に無くすことが出来なくても、少しでも音量を下げることが出来たら嬉しいと思い色々探っています。

また最近よく寝てる時に足(ふくらはぎ)がつったり、爪の縦線が前よりも少し気になったりしていますが、なにか関係はあるんでしょうか。
詳しい方やこれ飲んで耳鳴り良くなったというのがありましたら宜しくお願い致します。
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コロナの後遺症外来は行くつもりでいます。
ただ通える場所の予約が現時点で取れず、かなり先になってしまうので…。

回答No.2

altium106_2 · ベストアンサー

ストレスで神経が高ぶっているのかなとも思いますが、なかなか特効薬というのは無いですよね。
思いつくのは血流の改善で、シナモンのサプリとかでしょうか。
特効薬がないと思いますので、引くとは言い切れませんが。

お礼

ストレスは全然感じていないんですが、強いて言えばこの耳鳴りです；；
シナモンのサプリというのもあるんですね…！調べてみます😭お忙しい中ありがとうございます。

回答No.3

nagata2017

耳鳴りの治療を引き受けている病院　一例
https://ebina-kojiro.com/course/c2/

「耳鳴り　治療　〇〇」で検索してください。〇〇にはお住いの地域名を入れます。

お礼

ありがとうございます。調べてみます

回答No.1

runatickdance

耳鳴りは、
耳栓が1番効果的。
そろそろ、卵が孵化しておたまじゃくしとなり、
カエルになると、
一斉に夜中にカエルが鳴きますから、
屋根に反響して、耳鳴りが凄かった。髪の毛も抜け、
鼻から鼻血が止まらず、
あの時期は最悪でした。
耳鳴りって、過度のストレスに
なりますから、夜中は耳栓して
寝るといいですよ。
また、生まれつき
耳鳴りのある方は、それが
耳鳴りとは知らずに普段から
耳が聞こえづらく、
え？何か言った？とか、
なんて言ったか一回では
聞こえずらく、
常にキーンと鳴ってるのが普通だと　思っていたらしく、
学校では、知能足りないとか
記憶力無いとか先生に言われたり、
しかし、誰一人耳が異常だと
知らなかったらしく、
それに気がついたのは、
耳栓を初めて買って付けたとき　だそうです。
また、最近はプラスマイナスゼロにするヘッドホンが
ありますから、外部の音を遮断する
ことで、体調も改善致します。　
確かに耳鼻科専門医でも、
耳鳴りの治し方は、
あまり無く、
何回も来る患者を医師が
叱っていたのを見たことがあります。あまりに耳鳴りが
続くと、めまいも呼び起こしますから、気をつけてくださいませ。
耳栓が1番効果的かと　
思いますよ。

お礼

ご回答ありがとうございます。
色々試してみます