セックスレスについて(長文すみません)

質問

似たような質問も多いと思いますが、真剣に悩んでいるため
質問させて頂きます。
結婚15年、妻、子ありの40前半男です。
妻とは子供が生まれてから約10年レスの状態です。
具体的には以下の状況です。
・妻はもともと性欲が薄い。
・子供が生まれる前は割と性交は行っていた。
・子供が生まれてから、寝室は別。（私が子供を寝かしつけ）
・私の陰部が割と大きく挿入されると痛い。
・口でするのも大きく苦しい。
・私は、性欲が強く（今でも週に6-7程度マスターべーション）、手や口では満足できない。しかしこれまでに風俗や浮気はなし。
・少しでも発散できるようにスポーツやランニング等を行っている。
・私の外見は、やせ型で身だしなみには気を付けている。
・極力妻に負担を掛けないように、育児や家事は積極的に行っている。

これまでは、何とか自分でこっそりと処理をして我慢をしてきましたが、本能的に苦しんでいます。妻とも何度も話し合いをしたのですが、痛みやもともと性欲が薄いということから、無理強いをできないと考えています。

そこで、私なりに解決策を考えてみました。
①妻とさらに交渉をして、何とか少しでもセックスをしてもらう。
　→　これまでも何度も交渉しましたが、断られていることから
　　現実的には難しいと思います。

②離婚する。
　→　セックス以外の生活には不満はないため、これもないです。

③風俗に行く。
　→　老後のことや家族のことを考えて、毎月１万円以下の小遣いで
　　なんとかやりくりしているため、中々厳しいです。また、風俗が
　　不毛の地域に住んでいますので、他県に遠征しなければなりませ
　　ん（無店舗型では、自分が満足できないと思うので。）さらに小
　　心者で、病気も不安です。

④浮気、不倫、セックスフレンドを探す。
　→　これまで出会い系や遊んだことがないため、難しいと思いま
　　す。

⑤これまでどおり我慢する。
　→　これが一番現実的かなぁと考えています。③や④は、たとえ妻
　　に話したとしても理解してもらえるとは思わないので、人生修行
　　と思って我慢するしかないかと思っています。

取り留めなく、上記のとおり記載しましたが、これまでずっと苦しみ、悩みを抱えています。家族のために一生懸命仕事を頑張って老いるのに、時折むなしくなってしまいます。少しでも気が晴れればと思い、ここに質問させて頂きました。
男性だけでなく、女性（独身・既婚）の方の幅広いご意見を頂ければと考えています。
長文、駄文ですが、よろしくお願いします。

回答No.4

cedia_wagon

1or5の二択でしょうか。

仮に、1だったとしても、
奥様の側からしたら、
承諾はしても、
結局、我慢して付き合う。
ということになると思うんだけど。

それでも満足ですか？

あなたの性欲の強さも、
習慣のような自慰行為も、
奥様はきっと知っていると思います。
知った上で、
今日まで、交渉空しく、変化なしの関係なのですから、
奥様は、あなたが我慢していることに、
気づいていながらも、
なんの罪悪感も感じていない可能性が高いです。

私なら、
大好きな妻に我慢させるくらいなら、
私が我慢します。

と、言いながらも、
このままセカンドチェリーで死ぬのは嫌だ。
って思ったときに、
土下座すると思います・・・。

同士。
賢明なご判断を。