体調が悪い。

質問

少しまえ仕事の疲れからとても体調が悪いことがありました。症状としては下痢、心臓付近の痛み、口内炎、まぶたの痙攣、頭がさえない等です。通っているカイロプラクティックの先生に相談したところ自律神経の働きが乱れているということで治療をしてもらったところだいぶよくなりました。
　これは以前からなのですが朝起きるときすごいすっきりと目覚められる時とものすごくつらい目覚めの時があります。昨日なんかはすごく朝体調が良かったのですが、おとといの朝は最悪でした。
　また仕事で車に乗るのですが睡眠時間を十分に取った時でも一日に一回以上は眠気に襲われます。助手席でも運転席でも眠くなります。眠気防止のためにカフェインの錠剤を飲んだりしていますが効果はいまいちです。これも自律神経の乱れからくることなのでしょうか？カイロにいけば体調によくなるのですが料金が高いです。自律神経を整えるのに良いもの教えてください。あと漢方なんかは聞くんでしょうか？

回答No.2

f-toru · ベストアンサー

症状を見ますと、ビタミン、ミネラルの欠乏症のように見えます。
マルチビタミンミネラルを摂ってみるとよいでしょう。
ビタミンＢ群が１０ｍｇ以上、マグネシウムが２００ｍｇ以上含んでいるか確かめてから購入してください。
１～２ヶ月で、体調はかなり良くなると思います。
それでも体調が悪い場合は、他のサプリを追加するか、漢方薬を試みると良いでしょう。

回答No.1

silpheed7

＞カイロプラクティック

それより内科受診でしょう。