昨夜の地震でフラッシュバックしました

質問

昨晩の地震が収まったときに、東日本大震災のときの状況がフラッシュバックしました。
あれから10年経って、もう大丈夫かと思ったのですが、だめでした。

フラッシュバックしたのは5～6年前にあった、関東であった震度5くらいのとき以来です。

いまさら起きるのっておかしいですか？

回答No.1

katakana1956

おかしくないです。それがフラッシュバックです。この先大きな地震のたびに起きる可能性があります。とはいえ大きな地震が発生する回数は少ないです。気にせず忘れてしまうしかないです。

いっぽうフラッシュバックでパニックになり非常時の対応ができなくなるなら問題です。

大地震というよりそのパニックに備える必要があるかもしれません。