愛されたいと思うのは自分が嫌いというわけじゃない？

質問

自己嫌悪でとても毎日苦しいです。自分の事がすごく嫌いで、嫌いな所を上げたらキリがないくらい嫌いな所しかなくて、外を歩く時も人の顔を見れず、男性店員がいる店は必ず行けない、いつも下向いて消極的になってし
まいます。
自分の顔が人を不快にしてしまうんじゃないか、気持ち悪いと思われるんじゃないか、いつも毎朝仕事へ行くのにメイクする時も憂鬱で、鏡で自分の顔をふと見てしまうと吐き気や悲しみと死にたい感情に襲われます。
リストカットもしていて、自己嫌悪が強いからかいつも憂鬱です。

自分の事は顔以外でも色々嫌いな部分は沢山あります。まず私は発達障害者で、中学校では男子からブスだと苛められ、社会人になると今まで沢山色々仕事をすしてきましたが失敗ばかりで沢山苛められたり人から嫌われて生きてきました。
発達障害を持っていることにもとてもコンプレックスがあり、友人で発達障害を持つ子は可愛い子は彼氏が常に居て結婚もして、幸せそうでそれが余計に顔が良かったら、と顔にコンプレックスを持つ要因になってしまいました。

そんなに嫌いなら整形したらいいじゃないか、と言われてもまず整形費用を稼ぐ程の頭がない、本当に自己嫌悪が酷く、日々悩まされる日々が続いてるのですが、人に愛されたい欲がとても強いです。

愛されたいけどそういう出会いの場に出向けば男性から冷たい態度を取られたりして傷つくし、でも愛されたくて仕方なくて、人から必要とされてると実感してる時だけ自分には価値があると思えます、

それにリアルじゃ誰も必要としてくれないのですが、ネットだと写真を何十枚も撮って加工して、すると沢山の人から可愛いとチヤホヤされたりリアルで絡めないような男の人からもメッセがきて、その度に承認欲求を満たされますが、実物は可愛くないので誰とも会えません。
でもそうやって自撮りして写り良く撮れた写真をアップしてみんなに見て欲しい、愛して欲しいと思うのって自分のこと本当はすきなのでしょうか？

回答No.2

doraneko66

自分が認めていないから、他人にどこか認めて欲しいところを探して欲しいと言う欲求から、そのようなことをしているんだと思います。

けど、それを見ても結局は、認めていない自分がいるので、他人の意見さえも認められないようになっているのでしょう。

ただ、あなたが思うほど他人はあなたのことを
見てはいません。
もし、見ているとしたら、その人は余程の暇人で
中身のない人だと思います。

それとあなたは、発達障害の中でどのような症状があると医師に診断されたのでしょうか？
また、本当に医師に発達障害と診断されたのでしょうか？
コンプレックス云々だけでは、発達障害とは診断されないと思われます。

その克服においてどのような行動をするべきなのでしょうか？それを考えてみてはいかがでしょうか？

また、発達障害において勉強の方法が違うようなので
勉強しなおしてみてはいかがでしょうか。

ここでちゃんとまとめた内容を書けている人なので
そこまで酷い症状ではないようにも思えます。

https://www.nobiru.jp/column/study-tips/developmental-disabilities-children-study-methods.php

回答No.1

agehage

あなたは自分のことを好き過ぎると思う
世間は誰もあなたのことに興味がないと思うんですが、あなたはみんなが自分を見てる、自分の事を考えてると思うから、他人の目が気になるのでしょう

こうして回答している私も、五分もすればあなたの質問すら忘れます
学校の同級生男子達も、今すれ違ってもあなたと気がつかないくらいあなたのことはどうでもいいです
お店の男性店員もお会計が終わったらその瞬間にあなたのことを覚えてないでしょう　

いわゆるモブキャラであって、超美人とか有名人でもないのに何故そんな悩みを持つのか？それはあなたがあなたのことを特別扱いし過ぎてるからです
あなたは超美人として扱われたい、チヤホヤされたいんですが、普通の人はなかなかそうしてもらえません
まずあなたは特別ではないと理解しましょう