• ベストアンサー

宿便をとりたいのですが・・・

HPLCの回答

  • HPLC
  • ベストアンサー率22% (280/1224)
回答No.3

補足します! 炭酸飲料が以外に便秘に効くのをご存知でしょうか? 朝トイレに行く前に冷蔵庫で冷やした炭酸飲料を適量飲むと、胃と腸が刺激されて便意を催します。 私はこの方法で一発で催します(笑) ただダイエットもしている場合は糖分のあるものは飲み過ぎないように。 以上参考までに。

apricot_milk
質問者

お礼

再度本当にありがとうございます。 炭酸が・・・??炭酸は便秘の時に飲むとお腹が痛くなるような気がして避けていました。明日早速買ってきます。 ダイエット中ですが炭酸好きなので朝便秘対策に飲むようにしてみます。 ありがとうございました。

関連するQ&A

  • 宿便って・・・

    宿便が取れたらどんなに気持ちがいいだろう、 と思って宿便の取り方をネットで調べてみているんですけど、 腸内洗浄とかなんとかっていう薬とかそういうのばっかりなんですよ。 薬局で普通に買える下剤とかで宿便って取れるないんですかねぇ? 食事で宿便を取る。 なんていうのもありましたが、 なんか宿便が取れた実感がわかなそう・・・。 調べていくうちに 「宿便なんてありません」 なんていう情報もゲットしました。 ホントのホントはどうなんですか? お腹の中が見えないので誰か、私にホントのホントを教えてください。

  • 「宿便」について

    特に便秘があるわけでもないのですが,一時期「宿便をとろう!」というのが流行ったことがあったのを思い出しました。(いろんな方法があるのでしょうが)そのために大腸内を発酵させる飲み物を1ヶ月くらい飲んで云々…。ってことだったんですが,それは「下剤」を飲むのとどんな効果の違いがあるんでしょうか? 宿便は大腸のひだに埋もれていて普通はとれないのでしょうが,下剤でゼンドウ運動を起こしても効果はないのでしょうか?それ専用の高い薬を買わなくてもいいような気がするのですが何が違うのですか??? 人は誰でも3~4Kgの宿便を持っていると聞きますが,できればそんなもんきれいスッキリとってしまいたいですよね。どなたかアドバイスを!

  • 宿便出しの薬?サプリ?について

    私もダンナも結構な便秘症なのですが、 コー○ックなどの薬やセンナなどの漢方薬と、宿便出しをうたった商品とは違うのでしょうか? 宿便とは伝説のようなもので存在しないとも過去ログでありましたが、じゃあ宿便出しというようなものはただの下剤なのでしょうか?? 一度やってみようかと思っているのですが、どうですか? もしおすすめなら、どの商品がよかったかも教えてください。 (味とか、効果とか) センナやコーラッ○は家にあります。もしそちらの方がいいならそちらを使うのですが…。 お腹が痛くなるのがつらいものは苦手で、センナの粉状のものを半分ぐらいに減らして飲んでいます。

  • 宿便?

    もともと便秘気味だったのですが、最近水分を多く飲んだり、野菜を食べたり…で、1日に3回くらい大便が出るようになりました。 そこで、時々真っ黒な便がでるのですが、これは宿便といわれるものでしょうか? とくに黒い食べ物をよく食べるわけではありません。 教えてください!

  • 宿便について

    宿便について 僕はいつも便秘です。好き嫌いが激しいので食生活が原因だろうとは思います。 1、心配で時々下剤を飲みますが、気になるのは…「その時の排便ですべて出ているのか?」 2、例えば毎朝快便の方は、いつ食べたものが便になっているのもなのか教えてください。 3、食事で繊維質を摂取する。とは良く聞きますが、他に便秘解消法もあれば教えてください。

  • 宿便って本当にあるの?

    最近、胃腸の調子が悪かったので、胃と大腸の内視鏡検査をしました。 私は便秘ぎみなので、きっと宿便がいっぱいだろうなと思っていたんですが、内視鏡で大腸の中を見たところ、ぜんぜん宿便らしいものがないんです。 しかも、腸壁はツルツル、ツヤツヤしているんです。 これでは、宿便もこびりつきそうもないなぁ・・・と疑問に思いました。 宿便とは、小腸にあるんでしょうか? 残念ながら小腸の中は見れなかったので、とても興味がわきます。 小腸には、たくさんのヒダがあるとよく聞きますが、やはり小腸にあるのでしょうか? 実際、確認されているのでしょうか?

  • 宿便 腸内洗浄について

    こんにちわ 私はヒドイ便秘症で漢方薬を飲んでも初めのうちは 快調なのですが、次第に効かなくなります。 便意をもよおしてもガスが出るのみで、お腹がはって 苦しく、浣腸に頼っていますが、それでもスッキリとまでは なかなか感じられません。 宿便を出す方法や、腸内洗浄など手軽にスッキリ出せる 方法を教えてくださいませ。 よろしくお願い致します。

  • 最近便秘でお腹が張っています(´・ω・`)

    最近便秘でお腹が張っています(´・ω・`) せめて二日に一度は出せるようにこころがけていますが出ない時も結構あります そこで、便秘解消も兼ねて宿便を出せる方法を教えてください! 薬にはあまり頼りたくありません(´・ω・`) ~~の運動をしたら宿便がでた! ~~を食べると効果があった! などの答えお待ちしてます(´ω`) 注文多くてすみません! ぜひお願いします!

  • 便秘と下痢と宿便と

    お世話になります。男なんですが、便秘と下痢の繰り返しでなやんでいます。30過ぎなんですが、かれこれ10代の頃から繰り返しているような気がします。 基本的に、便秘体質で、長い時で1週間くらい便秘で、センナとかダイオウなどの薬を飲んで、下痢になってだす感じなんですが、よくよく考えてみると、下痢が出きったところで、まだ便意はあるのに、もう何も出てくる気配はありません。(勝手な想像かもしれませんが、腸内にすごく固い便があり、その隙間をぬって下痢状の便だけがでてきて、固い便が最後は肛門近くをフタしてしまっているような気がしています。 っで、世間一般的に、宿便なるものが言われているようですが、私のカラダに起こっていることはこのようなこと(フタをしている?)は考えられるのでしょうか? また宿便なり、固い便があるとして、とることはできるでしょうか? よろしくおねがいします。

  • 宿便を改善するには、、

    かみさん37歳が宿便に困ってます。3年位前から胃がたびたび痛くてその都度胃カメラを飲んでいますが正常。いろいろ病院を変えましたが原因が分からず今に至りましたが、会社の検診で初めて腸のレントゲンを撮ってみましょう。というDr、に出会って胃が痛いのは宿便が原因となりました。が、薬飲んでも便が少ししかなく改善されません。もちろん野菜は十分取ってます。良い方法を教えてください。料理は週末以外私(だんな)が作っております。