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【ビタミンDとビタミンD3(ビタミンD-3)の違い
【ビタミンDとビタミンD3(ビタミンD-3)の違いを教えて下さい】 健康サプリメントでビタミンDを取るメリットとデメリットを教えて下さい。 ビタミンDを取ろうと思ってネット検索するとサプリメントはビタミンD3が数多くヒットします。何が違うのか教えて下さい。 どちらを飲むのを勧めますか?
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