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口臭がきつい。口内細菌を減らす方法は?

inunofuguriの回答

回答No.4

毎日歯を磨いても口臭があるということは、歯磨きが下手なんじゃないでしょうか? 歯と歯茎の間や歯の隙間に磨き残しがあると、口臭の元になります。 電動歯ブラシは簡単にきれいに磨けるので、お勧めです。 私は使い始めてから歯石が付き難くなりました。

noname#11189
質問者

お礼

アドバイス有り難うございます。 私もそう思って、なるべく小刻みに隙間を磨いているのですが、それでも臭いんです(TT) そういえば、歯を磨かないでいると、 歯茎をこすったときに強烈な臭いがします。 ですから、なるべくご飯を食べた後に 磨いています。やっぱり磨きが足りないのでしょうか・・・電動ブラシは良さそうですね。 私も歯石が気になるので 電動歯ブラシ購入を考えたいと思います。

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