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心の声が邪魔して判断できない？不安障害の可能性を考えてみよう
榎本 邦彦（@NISHISHINJUKU）の回答
- 専門家榎本 邦彦（@NISHISHINJUKU） 婚活相談カウンセラー
octopass様 ★回答者(婚活、人間関係、専門家）の「NISHISHINJUKU」と申します。経験を活かし専門家としての立場で客観的に回答させて頂きます。 ❶＜何かの判断をしようとする度に心の声が邪魔する＞・・・とのこと A）基本的に深層心理学の問題です。 一応は専門分野の御質問でも有りますので、概略だけ簡単に説明～回答申し上げます。 ✚「どういう精神疾患と関係しているのでしょうか？不安障害でしょうか？病院に行くなら何科に行けば良いでしょうか？」・・・とのこと、こんな事で今、どこの病院に行っても「コロナ」の事でいっぱいで診察どころでは有りません。 ❷＜貴方の限らず、誰でも持っている深い心理です＞・・ A）そんなに難しく考えないで下さい・・日常的な「二択」を強いられたり、どうしても判断しなければならない時に人は必ず「防衛本能」が働き、出来るだけリスクを回避したい心理になるだけの話です。 ✚ただし、個人差が有って、それが大きく振れる人と違う人がいるだけです・・誰でも二択は苦手なのです。 そんな事を深く考えない様にしましょう・・少々、神経質な所がこういう傾向に出ている例だと言えましょう。 ❸＜サッカーを例えれば、誰でもPKを任されたら＞・・・ A）プロの選手でさえ、右に蹴ろうか？ 左に蹴ろうか？ 深く悩みますよね？ ✚もし外したらメンバーから外されるどころか、サポーターから袋叩きに会うのじゃないか？と心配するのがPKです。 殆どの場合は二択しか無いからです。 💚比喩は違いますが、基本的には同じ事なので失敗する事も有れば、成功する事も有るのと同じです。何も心配は要りませんが、むしろ貴方の性格的に神経質である事を問題視しましょう・・ ★ちなみに「ダリア」の花をテーマ写真にしている理由は、同じダリアでも、 これだけ種類がある様に人間も無限な「10人10色」を象徴してます。 （PS） ★たまたま、今の瞬間に於いては、私は専門家回答者ランキングTOP（下記URL参照）におります・・・少しでも参考になれば、「お礼コメント」と「ありがとう」をクリック頂ければ励みになりますので、追加質問等があれば、ご遠慮なくお願いします。
榎本 邦彦（@NISHISHINJUKU） プロフィール
◆初めまして・・結婚カウンセラー（仲人）を東京、銀座に始まり今は新宿で、「西新宿結婚相談所」所長を22年間程やっている榎本です。 音楽とSPORTS観戦が大好き人間でS49立教大経済学部卒です。今だに...
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ご回答ありがとうございます． ＞日常的な「二択」を強いられたり、どうしても判断しなければならない時に ＞人は必ず「防衛本能」が働き、出来るだけリスクを回避したい心理になるだけの話です。 ご意見ありがとうございます．上記のようなことだと誰でもあると思うのですが，例えば，「会議をしているとき，明らかにいま発言しないといけないことがわかっている，かつ発言したことのリスクは何も考えられない，かつここで発言しないと周りの人に迷惑がかかる」という状況下の中でも心の声によってそれが妨害されてしまうのです．通常，ヒトは判断をするとき，何かの論理や感情に従って判断すると思います．しかし，私はそうではないのです． 例えば，毎回ドアを開けるたびに右手(あるいは左手）で開けようとするとき，階段を右足(あるいｈ左手)から登ろうをするとき，ある知人に言わなければならないことを言おうとした時，消しゴムのカスを左から右へ(あるいは右から左へ)払おうとしたとき，知人に重要なことを話そうとするとき，それらのすべてに対して毎回，何の理由もなく心の声が拒否するのです．ドアを右手で開けようが左手で開けようがそれが何かに影響することはないと明らかにわかりきっていても，心の声が「それやると不吉が起きるぞ」と指示してくるのです．自分が論理と感情をもとに下した意思に対して逆の指令が心の心の声として聞こえてきます．異常なまでに私の些細な選択を阻害しようとしてきます．明らかに非効率で挙動不審な動作に見える時もあるので知人からは「？？？」のような目で見られることも多く，「え，何してんの？笑」と言われることもあります．これをこれからも対策しないと，日常生活と仕事に支障をきたします．
補足
＞こんな事で今、どこの病院に行っても「コロナ」の事でいっぱいで診察どころでは ＞有りません。 ”こんな事”とおっしゃいますが，私にとっては明らかに日常生活に支障をきたしているので”こんな事”ではすまないのですよ．私をあまり理解されていない状態で”こんな事”との見解をされるのは，明らかに短絡的だと思います．まず，個々人の深層心理は深くて複雑なものなので，たったひとつの質問だけで分かるわけが無いと思います．違いますか？勝手に断定なさらないで頂きたいです．私は，先月まで北米に住んでおり，そこで臨床心理士からカウンセリングを受けていました．そこでも，今回のような質問をしましたが，そこではそれについて色んな追加の質問と対話をしました．それでもその方は「恐らく～だと思うけど，まだわからないです」とのことでした．あなたは本当に深層心理学にお詳しいのですか？いずれにせよ短絡的に決めつけるのは，建設的では無いですね．