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鬱と加害恐怖
noname#259312の回答
回答とは違うのですが、下記のサイトを紹介しておきます。 メンタルヘルスに問題を持っている人たちのSNSです。 相談掲示板もありますし、つぶやきを投稿することも出来ます。 精神的な孤立を幾らか緩和できるかもしれません。 @メンタルヘルス https://atmentalhealth.jp/ ちなみに、嫌かもしれませんが病院に行くことを勧めます。
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