コミュ障の治し方｜楽しい会話を生み出す方法
- コミュ障を克服して、一緒にいて楽しい人になりましょう。陰口を言われる原因は、気が弱くて会話がつまらないことです。流行をチェックし、面白い会話トピックを見つけましょう。
- コミュ障でも2人での会話が続く方法はあります。沈黙を避けるために、相手の話に共感し、質問を投げかけることが重要です。自分の思いや意見を積極的に伝えることも大切です。
- 質問を通じて相手を知ることも会話を盛り上げる方法の一つです。趣味や興味を聞いてみて、相手に興味を持つ姿勢を示しましょう。
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コミュ障 治し方
こんにちは。女子校に通う中一です。 どうすれば一緒にいて楽しいと思われる人になれますか？ 私は、同じクラスの1/3くらいの人に陰口を言われているんですけど、たまたま聞こえてしまってどうやら私が聞いた事によると、気が弱い、一緒にいても自分から話すことはあまりなく人の話にうん。とかなんでそうなの？とか相槌を打ってばかりでつまらない事が原因で陰口を言われてるっぽいです。そこでどうしたら面白い会話が生み出せますか？いちよう流行はチェックしてるので、何話してるのか分からないという事は無いんですけど、コミュ障なのか上手く会話が出来ません。また、二人っきりになると沈黙してしまう事が多いんですけどどうすれば2人だけて会話が続きますか？
- mahop
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専門家の回答 ( 1 )
- 専門家吉田 容之（@tantei-yoshida） 探偵・心理カウンセラー
はじめまして。 まず、質問者さんは人との会話が苦痛じゃないようですし相手が何を話しているか分かるように話を聞くことが出来ているのでコミュ障では無いと感じます。 「一緒にいて楽しいと思われる人」というのは話が面白いというのも、もちろんありますが「1.ちゃんと話を聞いてくれる」「2.共感してくれる」「3.話に反応（リアクション）してくれる」というのも大事ですね。 ちょっと難しく言うと「1.傾聴（ちゃんと聞いて理解する）」「2.オウム返し（相手の言葉などを繰り返す）」「3.非言語（表情など）」と言い換えられるのですが、例えば自分と友だちとの会話だと 友「昨日、〇〇に行ってきて、すごく楽しかった」 自（…今話題になってる〇〇行ってきたんだ、天気も良かったし楽しそう…）←傾聴 自「〇〇行って来たんだね、天気も良かったしすごく楽しそう（笑顔）」←オウム返し、非言語 のような感じです。 面白い会話を生み出すには上の様なやりとりの他に「色々な言い方（語彙力）」や「知識」あると良いので私は読書が効果的だと思います。マンガも良いです。 二人きりだと沈黙してしまうような場合は相手も話題を考えたりしている場合もあるし、質問者さんとの沈黙なら気まずいと思っていないのかもしれないので特に気にする必要はないかも知れませんが、沈黙を避けたいなら「目の前にあること」を話題にしてみるのも一つの方法ですね。簡単なものだと天気の話題とか。 二人きりの会話が苦手という人は案外多いのですが、そういう場合は自分のことを話してみると良いですね。失敗談でも昨日食べて美味しかったものでも何でも良いのですが「自己開示（自分のことをありのまま出す）」します。 そして相手のことも質問を交えて聞きながら共感出来たり共通の話題が見つかれば自然と話しが続くと思いますよ。
吉田 容之（@tantei-yoshida） プロフィール
探偵及びカウンセラーとして長年の経験を活かした浮気問題・男女問題・離婚問題・ストーカー・盗聴盗撮・詐欺の解決や相談に各方面からご好評いただいております。 カウンセラーや西洋占星術師として人生や生き方...
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回答ありがとうございました。 例えば自分と友だちとの会話だと 友「昨日、〇〇に行ってきて、すごく楽しかった」 自（…今話題になってる〇〇行ってきたんだ、天気も良かったし楽しそう…）←傾聴 自「〇〇行って来たんだね、天気も良かったしすごく楽しそう（笑顔）」←オウム返し、非言語 のような感じです。→わざわざわかりやすい例をありがとうございます。これを手本として、話してみたいと思います。 あと読書もあまり最近出来ていなかったので、今日から始めたいと思います。