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左ひざの内側の筋の痛みについて（鷲足炎？）

2018/12/25 15:37

左ひざの筋の痛みについて。４１歳男性です。３年ほど前から、左ひざのお皿のすぐ右側の筋と、ひざ裏にタテに２本ある太い腱の内側の腱が、少し長時間にわたり歩いたり、あと、ひざを曲げて座り込んで作業をした後になど、歩くとき体重をかけるとピキッと痛むようになりました。湿布を貼ると痛みは軽減するので最近はそれで何とか誤魔化しています。原因を考えると、仰向けに寝たときの脚の開き方（倒れ方）の角度が右側４０度くらいに対し、左脚は７０度くらいあります。たまに寝ているとき左ひざに痛みを感じて確認すると、左脚が倒れすぎているので真っ直ぐか内側に倒れるくらいにしてみると痛みが無くなります。この状態はかなり昔から放置していました。おそらく、自分でもこの脚の開き角度の異常（骨盤の歪み？）と筋力低下が主な原因なのではないか、と何となく思っています。同じような症状で回復された方、またこの様な症状の対処法、改善法に詳しい方おられましたらお話を伺えませんでしょうか？何科の病院にいったら良さそう、とかでも結構です。よろしくお願いいたします。