足のムズムズ

質問

久しぶりに夜行バスに乗りました。しかも座席が倒れないやつです。
よく眠れない中で感じたのは、足のムズムズ感です。
特にひざから下のふくらはぎが痒いような変な感じです。
若いころはこんなことはなかったのに・・・。

もしかしたら、エコノミー症候群でしょうか。
夜中じゅう、座っている姿勢が続いていることで心臓に負担が行っているのでしょうか。
経験からまたは知識で、何かわかる人、応答をお願いします。

回答No.6

株式会社ナイガイ Webチーム AK（@yukikaze999）

エコノミー症候群というよりムクミが原因だと思います。
ムクミは長時間座ったり立っていたり同じ姿勢を続けるとふくらはぎ部分の筋肉がゆるんで血管からリンパが染み出てきて、これがムクミの原因になります。対策としては着圧（弾性）ソックスを履いて、この筋肉の緩みを防ぐことが大事です。一晩ぐらいの乗車なら着圧ソックスや足首から膝下までの着圧サポーターの着用をおすすめします。

お礼

ありがとうございます。
着圧ソックス・サポーターですね。
今度の機会に試してみます。

株式会社ナイガイ　Webチーム AK（@yukikaze999） プロフィール

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