顔の表情を抑える(感情のコントロール)

質問

顔に感情がでないようするにはどうすればいいでしょうか。自己分析するに、客観性と冷静さが足りないのだと思います。
冷静さと客観性を養うにはどのような方法があるでしょうか。教えてください。

以前読んだある小説では主人公の兄弟が感情を無くす訓練といって肉体的苦痛・精神的苦痛をあえて自分に与え、自分達の感情を殺すことに成功(？)する、というエピソードがありましたが、感情を無くすことは作為的にできるのでしょうか。
(これは脳をいじくってという意味ではなく、訓練としてコントロールすることができるようになるものかという事です)

なんだか変な文章ですが宜しくお願い致します。

回答No.2

noname#21283 · ベストアンサー

様々な経験を通して、ある程度できるようになります。
目元も含めて。

　ただし、それには－逆説的と思われるかもしれませんが－、あなたの感受性が豊かでないと難しい。
　たとえば、相手が、今自分の何に反応したのか、口元のピクッとした反応に気づかれたか、また、相手の筋肉の強張りや声の大きさ、服装、ボディランゲージ…
　また、精神的にも体力的にも極限状態の中にあっても流されないか。そのような状況下で－相手の発言を安易に刷りこまさせるのではなく－立ち止まって物事を考えられるようになっているか。そうして、どんなに圧力をかけられても、相手の目をしっかり見据えることができれば、結構いい線にいくと思います。
　若くても、です。だが、自分からそういう状況を作った所で「甘え」がでてきます。ただの独りよがりになってしまいます。ですから、まずは、周囲への観察・気を配る、をやっていくのはいかがでしょう。
　なんせ、そうならざるを得ないときは、必要があれば、－人によっては－訪れるもんですからね。好むと好まないとに関わらず。

　…ただし、それに慣れすぎると、多少誤解されることもお忘れなく。それを落ち着いていると見る人もいれば、「あの人鈍感なのよ」と思う方々も大勢います。ただ、分かる人は、ま、理解してくれますので、ご安心を(^_^)

お礼

欲しかった答えです。
確かに私には感受性たりないかもしれないですｗ
んーなんか冷静さって冷たいイメージなんですけど、自分を見つめる目を持つってことなんですよね。多分。
相手の気持ちにそってみること。
これです！！
私の周りの「頭がいいひと」は皆感受性が強く、気配りでき、冷静(というか自分のことを客観視できる)ように思います。

まぁ一朝一夕ではできないですが、頑張ります。
ありがとうございました。私の求めている冷静さでした。

回答No.1

timeup

うーん、ポーカーフェィスを保持したいという事ですか？　それとも怒りとか動揺とかが出るのを抑えたいという事なのかな？

色々な方法は有りますが、
肉体的にも精神的にも経済的にも余裕を持つことです。

で精神的なものは、普通の人の場合は肉体的な余裕にかなり左右されますから、肉体の健康を追求されると良いでしょう。　

肉体の持久力、筋肉増大が出来たら、第一段階が終わります。　相当に出来るようになったら、次の段階がありますから、数年後に再度質問してください。　これが出来ていない段階で、次を行うと色々と問題の出る可能性が高いのです。

お礼

お礼が遅れて申し訳ございません。仰っている事、よくわかります。
肉体的にも精神的にも経済的にも余裕を持つこと。
私もそう思います。

ただ、肉体の持久力・筋肉増大が相当できる・・この相当というのはどの程度を指すのか分かりません。
ムキムキマッチョになるほどなのか、それとも？？

あと数年後に再度質問・・ということなのですが、数年後、timeup さまが確実に答えていただけるのか(^^;)不安だったので補足していただきたかったのですが
プロフィールをよみ、ポリシーがおありのようで断念しました。(ＴＴ)
もし数年後肉体改造成功した暁には宜しくお願い致します。

とっても参考になりました。