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自己集中や過剰な反応に悩む心の健康
pipipi911の回答
主治医に、この質問のようなことを 伝えたことが有るのでしょうか。 口頭で伝えるのが苦手ならば、 日々の症状や過呼吸になった回数、 バイタルなどを日誌に記録しておいて、 診察日の前日までに、 A4ペーパー2枚程度に、誰にでも 解るように纏めて、ドクターに 提示しませんか。 他、その上司のパワハラが気になりますので、 職場での上司との遣り取りは、全て ヴォイスレコーダーに録音しておきましょう。 《おめぇはバカなんか》《どうしようもねぇわ》などは 人権侵害・名誉棄損に該当します。 イスを蹴り飛ばすのは脅迫罪になりますし、 会社の備品の器物損壊罪になります。此方は 動画を撮っておきましょう。で、 上司の上司に、録音を聞かせ、動画を見せて、 《パワハラ上司の下では恐怖感がいっぱいで 働けません何とかしてください》と訴えましょう。 それで、会社が動かなければ、 労働基準監督署を訪れて、訴えて ください。証拠さえシッカリしていれば、 間違いなく裁判で勝訴できます。 然るべき額の慰謝料をゲットして 理想的なステージに移りましょう。 不本意な業界・業種への 不本意入社なのであれば、早期に、 本意のステージに移るのが 正解です。 [その上司は、教えて、相手が解らないのは、 解からない相手が宜しくないと考えるタイプ なのでしょう。 実際は、教えて、相手が解らないのは、 教え方が宜しくないのですけどね。 〈いまの職場の教育システムに欠陥がありますので、 お辞めになる際に、指摘しておきませんか〉] Good Luck!
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