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過去にとらわれる、、

  • 質問No.9483287
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お礼率 32% (16/50)

過去にとらわれる、、

何度かほかの内容で質問したことがあります。

私はネガティブで、すぐ過去を省みてしまいます。
たとえば
・無駄遣いをした
・いじめられて人生無駄にした
・あの日は何もしなかった
・コミ障で友達少なかった
などなど、、、
他人と比べたりしてしまいます。
どうすれば前向きに考えられるのでしょうか。
これ以上時間を無駄にしたくないです。
他人に相談するという意見以外でおねがいしたいです。
他にも聞きたいことがあれば質問していただければ返答します!
よろしくお願いします!!(;_;)

回答 (全6件)

  • 回答No.6

ベストアンサー率 20% (609/2918)

心の病気・メンタルヘルス カテゴリマスター
過去の自らを省みることが
お好きなのでしょうね。また、
過去を顧みる余裕があるのでしょうね。
別に、悪いことではなく、余裕が
あるのは、いいことではないでしょうか。

作家で作詞家の五木寛之さんは、『他力』で、
「現実を直視した究極のマイナス思考から、本物のプラス思考が
出てくるのです」
と云い、『大河の一滴』で、
「本当のプラス思考とは、地獄の底で光を見た人間の全身での驚きである。
そしてそこへ達するには、マイナス思考の極限まで下りてゆくことしか
出発点はない」
と云っています。

〈「置かれた所で咲く」という言葉がありますが、これは、
自身が咲くだけではなくて、他の人をも咲かせることを意味する
そうですので、この意味が真に解れば、質問者様の周辺は
百花争麗の花園になる筈です〉

ふろく:
「毎日が新しい一日
    毎日が新しいスタート (加山雄三)」 
【Every day is a new day.(=毎日が新しい日なんだ)
       Ernest Hemingway『老人と海』】
といったスタンスで、自身で描いたライフデザインの
目標に向かって、完全燃焼を続けてみて
くださいませな。

※問題解決の有力なツールである「マインドマップ」
「マトリックス図法」「連関図法」「特性要因図」
を書いてみることをお勧めしたいです。

※過去の事実は変えられませんが、過去に関する
評価は変えられます。現在の肥料にする方向性で
過去の事案を扱えれば、時間の有効活用に
資することになり得ます。

Good Luck!
  • 回答No.5

ベストアンサー率 12% (716/5742)

過去も未来もどうすることもできません。できるのが現在だけです。今できることを丁寧にやることだけが可能なことです。
  • 回答No.4

ベストアンサー率 29% (5819/19529)

心の病気・メンタルヘルス カテゴリマスター
過去のことばかりを考えてしまうのは、先のスケジュールが真っ白だからです。先のことを考える必要がないので、過去のことを考えるのです。
誰もが「過去に踏ん切りがついたから先に進んだ」わけじゃないんですよ。「先にやることがあるから、過去のことをいちいち振り返ってる余裕がない」のです。
スポーツ選手に「過去で一番思い出深かった試合は?」って聞くのは、先のことはもうなくなった引退する選手に聞くものでしょう?これから入団する新人選手に「過去で一番栄光の思い出ってなんですか?」って聞いたら、聞いたほうの常識が問われちゃうじゃないですか。
  • 回答No.3
 ごめんなさい(>_<)
 私は、仕事上で、あるときから、他人に溶け込めなくなりました(笑)。
 あなた(質問者さま)あっての自分が居る・・・。と思っております(‘v‘*)
 振り返る事ができていらっしゃるのでしょうか・・・?
 前に進んでいらっしゃいますか・・・?
  • 回答No.2

ベストアンサー率 22% (1083/4773)

他カテゴリのカテゴリマスター
ネガティブ大好き。ネガティブに生きたいんでしょうか?
それとも身体が勝手にネガティブな方向へ進んでしまうのでしょうか?

私は以前、県外まで有名なラーメンを食べに小旅行に行きました。
しかしそのお店はなんと臨時休店。食べられませんでした。
私はその時「もう一回来れるじゃん!」と思いました。
自分でもポジティブすぎる発想です。
私のこの話は理解できますでしょうか?
補足願います。
補足コメント
Nomoaya25

お礼率 32% (16/50)

勝手にネガティブになってしまいます、、、
理解はできます!!
投稿日時:2018/03/30 10:59
  • 回答No.1

ベストアンサー率 22% (13/58)

他にも聞きたいことがあればとの事なので質問します。
コミ障で友達少なかった、とありますが、これは医師の診断によるものですか、それとも自称ですか?
自称ならそういったネガティブで自己満足的考えを辞める事です。
補足コメント
Nomoaya25

お礼率 32% (16/50)

cowmow779さん
→自称によるものです
が、いじめなどで不眠症になったときに
病院に行ったら精神科を勧められました。
投稿日時:2018/03/30 10:14
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