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二日酔いを即効でなおす方法
昨日飲み過ぎました。 朝から吐いてしまい、気持ち悪いし、頭痛いし。 医者で点滴打つのが一番らしいですが、それ以外に身近で 出来て、即なおるというような方法ありますか? 助けて下さい、、、、
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私の実践している方法です。 吐いてもいいから飯を食う。(カロリー補給、アルコールの分解にはエネルギーが必要です) 水を大量に飲む。(アルコールの作用で体が脱水症状を起こしている) 汗をかく。ただし、風呂やサウナではなく、体を動かして汗をかく。(余分なものを、汗とともに体の外に排出する) 肝臓の薬(例えば、ハイチオール-C)の力を借りる。 楽になりますよ。
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- god-bless-you
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こんばんは。 もう時間が経っているので遅いとは思いますが、今後のご参考にお役立てくださいませ(笑) 二日酔いになってかなり辛い時に即効で効く方法としては (1)生のレンコンをすりおろし、それを木綿袋で絞って絞り汁を盃に1~2杯飲むと気分の悪さがスッキリするという方法があります。 (2)味噌汁を飲む。中でもシジミ汁はアルコールの分解を恐ろしく助けるといわれています。お酒を飲んだらできるだけ早く飲むといいとのことです。 (3)味噌汁と同じくらいに良いのがトマトジュース。トマトに含まれるクエン酸やリンゴ酸が疲労物質の除去を促し、頭がボーッとする感覚にグルタミン酸が働き掛けるそうです。 (3)鰹節を濃く煮だして湯呑みに入れます。そこに梅干し1個と醤油、ワサビを少し混ぜて飲むと気分の悪さが取れます。 (4)二日酔いを改善するツボ…人差し指の先を強く押すと良いです。足と手の指の両方をやると、頭痛・吐き気・胃炎に効果を発揮するそうです。 私は実際に二日酔いというものを体験したことがないので(アルコールにはかなり強く、例え酔ったとしてもセルフコントロールしながら飲むので二日酔いにまで至ったことがないんです。)、本当に効果があるかどうかは判らないのですが、(1)(2)(3)を実行した友人曰く、「結構効いたよ~!」とのことでした。また、上記した方法の他に、水分を極力多く摂るというのは基本的条件になります。 また、飲む前に柿1個を食べておくか、ウコンのサプリを多めに飲んでおくとあまり悪酔いしませんよ。(これは私も体験済みですので、自信を持って言えます(^^)v) 以上、ご参考になれば幸いです(^-^)
お礼
ありがとうございます。次回より参考にします。 でも、二日酔いした事ないのに、よくご存知ですね。
- shige117
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アルコールの分解過程で糖分が必要です。その中でもブドウ糖、果糖は吸収が早い糖分です。呑んだら寝る前にフルーツジュース(出来れば100%)をコップ一杯飲むと翌日にアルコールが残ることは少ないですよ。今からでも良いかも・・・。 あと、醸造酒には複数の種類のアルコールが含まれており、肝臓の効率的な働きを阻害します。チャンポンすると悪酔いする原因です。二日酔いしたくなければ蒸留酒をお勧めしますよ。
お礼
ありがとうございます。 わかっていても、酒好きなのでちゃんぽんしちゃうんですよねぇ。
- kaganiya
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greenracerさん こんにちは、 つらいですが 水分を多く取ってください。スポーツドリンク(アミノ酸入り)です。 うこん 肝臓の機能を高めるそうです。 私の場合、飲んだ後に、水分補給、と うこんです。 朝はスポーツドリンクです。次回からこのように。
お礼
ありがとうございます。 やはり水分補給は鉄則ですよね。 次回の為にウコン買っておきます。
- miumiumiu
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お礼
ありがとうございます、私の実践方法も殆ど同じでした。 大量のコカコーラにビタミンCが私の対処法です。