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精神的に追いつめられています。誰か助言ください。
ずっとずっと家族のことで悩んでいました。 私の母親は少し精神的に弱くて何に関してもグチを言う人です。 仕事のこと、父のこと、姉のこと・・・。 私の姉というのが、性格に問題ある人で(不倫・シングルマザー・不倫相手失踪)、そういったグチをすべて私にいうのです。 私も初めは聞いているのですが同じ事をそれこそ何十回も言うのでつい対応がきつくなると母親は私を責めます。 「オマエは冷たい子だ」「何でそんなにきつい事を言うの」って。 父も私に色々グチを言います。で、最後に「オマエは何もグチは言わない。出来た人間だ」「ガマン強いな」って言います。 そう言われたら私は何も言えなくてグチがあっても言えなくて、自分の中にため込んでしまいます。 そのストレスで私は過食・拒食症になってしまい、先日それが親にばれてしまいました。 二人とも私をすごく責めました。「オマエまで親に心配をかけるのか」って。 何だか何も言う気がなくなってしまいました。 原因を何も聞かずに責めるだけ。 疲れてしまいました。 もうこの親とわかりあうのは無理なのでしょうか。
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自分が鬱っぽいなぁ…と思った時に、インターネットでできる診断のようなものをやったことがあるのですが、項目に『家族に精神病の人がいますか?』というような項目がありました。 精神的に強い、弱い、というのは遺伝するのでしょうか? それとも、そういう家庭環境で育つと…ということでしょうか? 私の母は精神的に弱く、過食症や鬱やノイローゼになり、今はアルコール依存症です。 姉も過食症、拒食症、うつ病になりましたし、私も精神的に弱く不安定なほうだと思います。 付き合っている人を困らせてしまうこともあります。 どうしたら強くなれるでしょうか…。 回答、アドバイスをお願いします(>_<)
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うつ3年。躁鬱です。強度の不安障害、頭痛、やりくりが出来ない。集中力散漫で事故を起こした事もあります。シングルマザーで3人の子育てしており、子供を高校に行ける入学費用を作れるかなと、1年前から悩み、今から心配したら、神経が持たないと言われます。経済力もない為、心配のし過ぎから、拒食症に陥りましたが、今は甘い物ばかり食べてる生活です。甘い物に依存するので、これは拒食症と過食症のどちらでしょうか?嘔吐なし。便秘気味です。
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