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速攻ダイエット法求む！！！
uni-_-の回答
- uni-_-
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今はやりのアミノ酸はどうでしょうか。 私は２ヶ月前から錠剤を飲み始めましたが、特別な運動をしていなくてもかなり引き締まりましたよ。 体重が減ったというより、脂肪が減って筋肉がつきやすくなりました。ということは太りにくい体になったということ。 かなり効き目がありますよ。私の場合、一週間くらいでちょっと体質が変わったような気がします。 特に腹筋をしなかったのですが、日常の生活だけでお腹まわりと腕の脂肪が落ち、筋肉がついてきました。 飲んだ後に軽く運動をするともっと効果的らしいのですが、特に運動をしなくてもこれだけ効果がでるというのは試す価値があると思います！（柔道をなさる前に飲めば効果的だと思います） 一瓶買うと一ヶ月くらいはもつので、一回お試しになってみてはどうでしょうか。
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