私は影響を受けやすいです ですがこれがとても苦しい

質問

私は影響を受けやすいです
ですがこれがとても苦しいです
なぜとても苦しいかというと、自他の区別がつかないことで相手の考え方、行動、性格などが自分のものだと錯覚してしまって生きづらいからです

極端な話、自他区別をすることはできてもそれはとてつもない虚無感がありますこれがさらに苦しいのです

とてつもない虚無感の原因はなんでしょうか？ちなみに虚無感と表現したのは、自他区別すると自分自身がなくなった感覚になり、何も考えられなくなるからです

回答No.3

kaitara1

できることを丁寧にやってみると、現実感が感じられないでしょうか。

回答No.2

nekosuke16

自分の中に「こうあるべきだ」という主張がないのでしょう。

頑として自己を曲げなかったガンジーやマザー・テレサなどの本を読んで、自分自身を確立する必要がると思いますよ。

貴女は貴女で、他人は他人。

難しいことかもしれませんが、自己の主張を生涯通した人間の一生を見つめることによって、ご自身の主張の無さを体感したほうがいいですね。

多分、貴女にとって最も興味の無い世界の筈ですから。

そして、自分が実現できたとき、虚無感は、これまでにはなかった周囲からの反応に対することで十分に充実感に変わると思いますよ。

自分自身の意思で自分自身の人生を歩く中で、目の前の他人を介在させる必要はありません。

貴女は貴女ということですね。

回答No.1

frx28473mmt

おそらく、「エンパス」で調べれば出てくるはずです。