首こり

質問

25年前の追突事故のせいもあるかもしれませんが年中首がこってます。痛くてたまらないという訳ではないのですが、頭が重い感じや首のだるさがあります。レントゲンを撮っても以上は無し
首を引っ張ることも病院でしましたがいまいち、接骨院にも多々お世話になりました。自律神経も乱れがちです。何か良い方法はありませんか？　経験者の方、克服方法を教えて下さい。

回答No.1

qwe2010 · ベストアンサー

首のこりは、首だけをもみほぐしても治りません。
足のつま先から腰まで、背中筋肉ももみほぐす必用があります。
腕から来る場合もあります。
治っても、一定期間過ぎれば、又こりが出ます。
マッサージで治る人、鍼灸で治る人、
自分でもみほぐして治る場合もあります。
自分に合う治療院を探し歩いてください。
定期的に通う必用があります。

私は自分でもみほぐしています。
その時々で変わりますので、難しいですね。

回答No.5

yastraight888

ネックレスは如何でしょう。
内職ばかりして来た私は一時、首の痛みがどうしても消えず困りました。
そこで、
磁気ネックレス、磁気チタンネックレス、ゲルマニウムネックレス等、試せば効果があると解りました。
カッコいいヤツも色々あるのでお洒落にも目覚めました。

回答No.4

mink6137

ムチ打ちもあり首こりの原因究明はなかなか面倒ですね！

東京脳神経センターの受診をご検討下さい。
著書の松井孝嘉さんが理事長です。

松井孝嘉著：首を治せば病気が消える（ワニブックス）；1300円＋税

回答No.3

noname#251042

ストレッチポールでストレッチがおすすめです。
首、背骨、肩甲骨周りをストレッチできて
とても気持ちいいですよ。

参考URL：

http://stretchpole-blog.com/stiff-neck-stretchs-7-5239

回答No.2

yuyuyunn

神経内科で見ていただくのはどうですか？
痛みとしびれの専門医です