ゴリゴリというかギュルギュルするのですが

質問

足つぼマッサージをすると
指で足の裏を押しながら流すと
ゴリゴリというかギュルギュルするのですが
これは不健康の証拠でしょうか？

その時は痛いです。

回答No.1

trytobe · ベストアンサー

ゴリゴリとか、何かがギュルっと動くところを揉むのは良いのですが、

いくら揉んでいてもそのゴリゴリとか動くものが変わらないときは、それは老廃物ではなく元々ある筋肉やそれを動かす腱です。そこまで来たら、いくら揉んでも悪影響しかありません。

揉んでいて、滑らかな感触になっていくところだけを揉まないと、老廃物の滞留（揉めば流れるもの）だけではなく、いくら揉んでも動かない組織まで傷つけてしまいます。

お礼

どうもありがとうございました。