私の症状について

質問

私は現在41歳ですが、もう14年心療内科に通院しています。
22歳で社会に出て、トラブル続きで精神的ダメージを背負い、27歳の時心療内科に通院し始めて、今に至ります。
今は障害枠で少し短めの就業時間でなんとか勤務しています。

それで今になって22歳からの自分の事を客観的に見て、いろいろ思うことがあります。
私は最初に入った会社を短期間で退職しています。
当時は周りを心の中で責めるばかりでした。
「何で自分をもっと構ってくれない。」・「何でいろいろ教えてくれない。」そんな事ばかり考えていましたが、今になると会社に事情が分かるし、自分の姿勢が完全に受け身で、これでは周りの人も処置なしだっただろうな…と振り返ることが出来ます。
その後も仕事をなかなか覚えられなかったり、すぐパニックになって余計にミスしたり…ということが度々ありました。
後あまり色々なことに興味が持てず、他の人に雑談を振られても生返事ばかりで会話が出来ずに浮いてしまう、ということもありました。
空気が異常に読めず、どう周りの人とやって行けばいいか理解できないこともかなりありました。
特定の事は異常に興味があって得意ですが、できないことはとことんできない…そんな感じでした。

それがここ３～４年くらいでしょうか…仕事など言われてすぐに理解できなくても、落ち着いて自分の頭の中で整理すれば理解できるようになり、応用も効くようになりました。
社交的ではないものの、雑談を振られても対応できる、というか、色々なことに興味を持ち始めたので、自然に受け答えができるようになりました。
分からないことは分からない、と人に聞いたり、色々な手段で調べたりするようになりました。
人に言われたことでイライラした時、一呼吸おいて自分の中で出来るだけ客観的にその時のことを考え、どうしても納得いかない場合は、誰かに相談してクッション役になってもらったり、ということが出来るようになりました。
空気が読めないのは相変わらずなので、できるだけ人の話を聞いたり人の表情を読み取ったりして観察し、自分で考えて、その人が今何を考えているのか、と自分で判断しようとするようになりますた…これは実際にやった結果の成果が出ているのかどうかは分かりませんが…。

上記のようなことは普通の人は社会に出る前にはできていることなのでしょうが、私はかなりかかってしまいました。

そこでお聞きしたいのは、かつての自分は今でいう何らかの障害に当たるものなのか、ということです。
今心療内科にかかっているのは双極性障害ですが、どうも今になってかつてそれ以外の病気だったのではないのか、と考え始めたのです。
今まで人間関係でのトラブルが多く、それでだいぶ経って自分自身の行いを振り返った結果、上記のように考え、行動に移るようになったのです。

双極性障害と分かった時から、例えイライラした時にも、感情を爆発させずに、一呼吸おいて落ち着くようになりました…それでもなかなかイライラは収まらないのですがね…これはもう仕方がないのでこれに付き合っていくしかありません。

それではよろしくお願いします。

回答No.3

yoruaru-q

以下は、ただの感想です。

程度の差こそあれ、人事とは思えないお悩みを抱えてきた方だと思いました。

質問者さまは日本人の中でも氷河期世代にあたるんじゃないかと思います。
氷河期世代にとって、成人するまでに受けた教育と、氷河期の社会で必要とされる能力におおきな乖離があるんじゃないかと思っています。

氷河期世代がうけた教育は、もっと「みんな仲が良い」「会社は家族。新人はいろいろ面倒をみて育てる」という前提だったと思うんです。「なんかすごい人」がたまに居て、そういう人にやや負担はかかるけれど、みんなが幸せならそれでいいという感じでした。
氷河期以降は不況になって「なんかすごいこと」が必要なことで、それ以外のことは不要だとして順に切っていくリストラクチャー（再構築）が横行しました。事業だけでなくて人も同じようにリストラクチャーされるので、いつの間にか「クビだといわれること」を「リストラされた」と表現するようになり、それが定着したような部分があると思います。

長くなりましたが、質問者さま自体には問題がなく、社会の変化（ゆっくりでもよかった社会→即戦力が重宝される社会）に適応することに失敗しかけたけれど、治療によって持ち直しているということなんじゃないかと思いました。

医療として参考にならないかもしれませんが、ただただ感じたことを書きました。

お礼

ご回答ありがとうございます。
確かに私の頃は大学受験は今と比べ物にならないほどの倍率で、いざ就職の時はバブル崩壊で就職難…という時代でした。
しかし、私の世代の人間の殆どは、それでも乗り切って立派に生きているのですから、言い訳にはなりませんよね…それを考えると情けないです。

社会への適用は今でもできていませんが、漸くここ数年は自分で動き、考え、発言を少しはできるようになりました。
これが持ち直した、と言えるのかどうかは自信ありませんが…同世代の人たちは片手間でやってしまえることなのでしょうから。

悲観的な事ばかり考えるのは私の悪癖ですが、これも私の性分なので付き合っていくしかないところです。