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貧血に効く飲み物とは何がありますか?
貧血に効く食べ物というのは色々とあると思います。 ネットで調べると色々と出てき過ぎて、どうしようかと悩むぐらい、貧血に良い食べ物がでてきます。 これに対して、貧血に効く飲み物というのは、思ったように見つかりません。 貧血に効く飲み物について調べると サジジュース、アサイースムージー、フルーツジュース と言ったようなジュースぐらいしか見つかりませんでした。 もっと、飲みやすくて普段から持ち歩くことが出来るような飲み物で、貧血に良い飲み物というのはないのでしょうか? 何か、貧血に良い飲み物があれば教えていただきたいと思います。 よろしくお願いいたします。
- hinketuiitaberu
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- sparkle719
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飲み物で改善されるものではありませんよ。
- toukai3569
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貧血の原因は何ですか。便の色は普通ですか黒色は要注意を。
- hk8854
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簡単に貧血を改善する飲み物としては ブルーベリーとバナナのスムージーをお薦めします それと総合ビタミン剤を併用する事です
鉄なべなどで調理したり、鉄なべでお湯を沸かしコーヒーや紅茶・お茶にすれば無理なくとれます。
- silverakun
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飲み物走りませんが、薬局で聞けば何かあるかもしれません。 要するに、鉄分を撮ればいいので、薬局に、鉄飴が売っています。 野菜ジュースで、ホウレンソウが多く入っているものもいいかも(多分ホウレンソウの分量が少ないと思います)、 食事で、ホウレンソウをたくさん取るのも有りかも。
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