ブルーベリーが目に効くのがガセですか？

質問

どんなにブルーベリーを食べても
視力が回復したり
目の疲れが取れたりはしないですか？

回答No.6

foomufoomu · ベストアンサー

ブルーベリーは、視力がよくなるのではなく、暗闇でも光をとらえやすくなる効果があるのだそうです。
ためしてがってん(?)で実験していましたが、ブルーベリーを食べたグループとそうでないグループで、映画館に入って、何分でまわりのものが見えるようになるかを比べたところ、ブルーベリー組は1分と少し、たべない組は3分ぐらいでした。
目の疲れに効くかなど、それ以外の効果については言っていませんでした。（たぶん、ないのでしょう）

お礼

ありがとうございました。

回答No.5

aki43

ブルーベリーが目に効くのがガセですか？
＞＞＞薬ではないので効果効能を期待するのは
違うと思いますけど
含有成分が良いという事でしょう
食べないよりはって感じじゃないですかね
ラジオで聞いた事はありますけど
皆さんが期待してる物と実際が違う気がしますけど

お礼

ありがとうございました。

回答No.4

noname#209945

刹那的に効果があります。

お礼

ありがとうございました。

回答No.3

catpow

私は、長年、サプリメントのブルベリーを飲んでいます。

ブルーベリーを飲むことで視力が回復するのは本当です。
大戦中、戦闘機のパイロットがブルベリーを夜間出撃の前に飲んでいたという記事を目にしたこともあります。

私が「今日は、ＰＣの画面がぼやけてみえるなあ・・」というときは、サプリを飲むのを忘れたときでした。

ただし、ブルーベリーを飲んでも、その効力があるのは、１日か長くて２日程度です。
ですから視力が回復するのは本当ですが、「期間限定」「当日限り」であり、飲み続けてないと意味ないですし、視力の回復も期間限定ですので、「視力が回復する」といえば、通常は嘘という評価になるでしょう。

そして、ぼんやりとみえるものがはっきりと見えれば、当日の目の疲れが減るってことになると思います。

お礼

ありがとうございました。

回答No.2

山田 太郎（@f_a_007）

Q、ブルーベリーが目に効くという情報はガセですか？
A、正真正銘のガセ。それも、王者クラスのガセです。

ブルーベリーを大量に食べてもアントシアニン・サプリを常用しても、それが視力にプラスに作用するなんてことはありません。それが、正規の研究機関による検証結果です。

お礼

ありがとうございました。

回答No.1

tiltilmitil

目の疲れには効くが、回復するまでの効果は確認できていない。疲れ目で視力が落ちるタイプにはその分だけの回復は期待できる。

お礼

ありがとうございました。