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PCをやるとすぐ目と、頭が痛くなります。
何年も前から、PCをやると、40分ぐらいで目の痛み、じんわりとした頭痛、思考能力の低下、肩こり、吐き気、等の症状があらわれます。ひどいときは、少し見るだけでも感じます。一度なると、治るまでには時間がかかります。 PCだけではなく、tv(距離が離れているからか、PC程ではない)、携帯の画面でもおきます。 PCのモニターが悪いかと考え、モニターを良いもの(EIZOのノングレアips液晶のfs2434)にしてみましましたが、変わりませんでした。 眼科にいきましたが、異常なし。 脳のMRIをとりましたが、異常なしです。 何か治す方法はあるでしょうか?
- jinpal52
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- Rayflower
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ブルーライトの光によって、 頭が固まってしまうことがあるらしいです。 それによって、 目が疲れたり肩こりが生じたり、 また、体制の問題も……? PCメガネなどを使ってみるのもありだとおもいます!
- kyo-mogu
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目より、姿勢に問題が無いかチェックして見て。体の歪みから来ていそうな気もします。 椅子の高さとか色々見直してみて。 携帯とかでも首を下げて曲げていると思うから、首とかに何か有るかな?
お礼
そうですね、今思い出すと、確かに姿勢は悪いと、整形外科の方からいわれました。 猫背になっているので、背中をまっすぐにするようにと。後、首もなにかいわれたような気がします。ただ、それを実践してみても、ダメだったような気がします。もう一回、整形外科に行ったほうがいいかもしれません。
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