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食べ過ぎる毎日のダイエット方法と我慢するコツ
ginmokunseiの回答
- ginmokunsei
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月1回1週間ほど食欲を我慢出来ないのは、生理などの影響はないですか？ 私は生理前の1週間は、食欲を抑えられません。1週間で体重もかなり増加します。 生理がくると、とんでもない食欲はピタッとおさまり、体重も元に戻るのです。 個人差があるので何とも言えませんが、生理前に食欲が抑えられないと言う女性は多いですよ。 「月経前症候群」を調べてみてはどうでしょうか。
noname#206981
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