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引き締まった顔付きになりたい！ジョギング、筋トレ、表情筋トレーニング以外にするべきことはある？
jkltmmの回答
フェイスマッサージ リンパ管をマッサージさせる これはやり方を間違えると病院行きにもなるそうなので webで自分にあったマッサージをみつけてみてださい💓 あと、私のオススメは 鼻を高くするマッサージです！ 目頭の部分を5往復鼻筋にそって 手を滑らせ 小鼻を5往復圧迫するように回し、 最後に鼻全体を形に沿って手をすべらせるのを 繰り返すと鼻がすっとして 顔がすっきりするはずです！ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
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お礼
迅速な回答ありがとうございます！ マッサージやってみます！ やり方まで教えてくださりありがとうございます！