悩み過ぎて人生疲れた

質問

人間関係や考えすぎる性格のせいで悩み過ぎて、毎日毎日夜中に目が覚めて、体調崩して辛いです。
心身共に疲れました。
死んだらもう考えなくて済むのかな。

回答No.8

hiroasi

同年代の男性にムカついたり、ケンカ腰になっていたり、色眼鏡で見たりしているのですね。

ひとつ教えてほしいのですが、
「死んだらもう考えなくて済むのかな」と思ったり、
「夜も眠れない」「体調を崩す」「心身ともに疲れている」くらい、
同年代の男性について、ムカついているのでしょうか。

お礼

それもそうですが、将来のことなどいろいろで、悩みすぎてました。

回答No.7

tsufujifuji

男か。わたしは、メンタルヘルスでも回答してるから？？？がつく回答だったらゴメンね。無視して下さい。辛そうだから、あまり回答しない形で答えます。でも、冗談ではないです。うつを乗り越えたわたしの答えです。でも、あまり、構えないでね(^^)。
男の前で強がるのは間違いです。貴女は、弱くみられるのが嫌いだね。でも、まわりをよく見てみなよ。貴女ならわたしの言葉がわかる気がします。今なにについて悩んでる？実際は、甘えられない貴女自身に対して怒りを感じているのかなって思えます。貴女が弱いと誰かに嫌われるって思ってるでしょ。実は、中学、高校までは、それでいい。なぜなら子どもだから。親には強くなれと言われ続けてきたよね。
でも、実際は、違うんだよ。人間って本来、弱いのが本質なんだ。背伸びしようと一所懸命になってるのもわかるんだけど、もう、必要ない。壁にぶち当たったんだよ。これ以上強くなれないって。
誰にも壁はあります。いままで書いたとおり、人間は、弱い（寂しがり屋）からです。見た目でわかる強がりさんっているよ。誰も自分のことわかってくれないと思ってるでしょって聞くとなんでわかるの？霊能力者？とか聞かれることけど、ただ、人間の本質が何なのかをわかっているだけです。
実際、男だって、結局は、弱いんです。そうじゃなければ付き合ったり、結婚したりしません。手もつなぎません。キスもしません。
寂しいという気持ちは、どこからくるかは、死というものが自分に課せられた逃げられない事実であり、何とか自分が生きた印を残したい欲望から、子孫を残したいって思うらしい。失礼だけど貴女にも性欲ってあるよね。それは、正常です。ひとりでは生きていけないよ。貴女がいくら強がっても、わかる人には、わかるからね。
あと、わたし、すごくうつのとき感じたことがあるんだ。みんな、嘘つきだって。自分の本当の欲望を隠しているって。
素直な貴女で生きなよ。自分にうそつかないで自由に生きなよ。自由っていうのは、相手を支配することではなく、自分に正直に生きることだからね。いい出会いがあるように。

回答No.6

hiroasi

＞同年代の男の子と上手くいかないことです。
＞昔から男の子とケンカ腰になってしまいます。

なぜ男の子とうまくいかず、ケンカ腰になってしまうのでしょうか。

お礼

回答ありがとうございます。
学生時代、男子に見た目のことで嫌な扱いされたり、汚いもの扱いされて、そのころには男なんかに絶対負けない、男なんかこの世なんか居なくなればいい。とまで思ってました。
今はそんなことは思いませんが、男の悪いイメージしか知らずに過ごしてきたので、
たとえばムカつくことを言われたとして、その相手が男だとしたら、女の子に言われるより数倍ムカつきます。
だからケンカ腰になってしまう。
とくに同年代が無理です。
人脈を広げていろんな人に出会いたい、仲良くなりたいって思ってるのに、無意識に男の人を色眼鏡で見てしまいます。

回答No.5

hiroasi

＞人間関係や考えすぎる性格のせいで悩み過ぎて
具体的に、どういった人間関係で悩んでいるのでしょうか。

お礼

回答ありがとうございます。
同年代の男の子と上手くいかないことです。
昔から男の子とケンカ腰になってしまいます。

回答No.4

love_peace_hkm

私も、いろいろ気にしすぎる性格なので、しょっちゅう悩んでいます。

でも、それも含めて「人生」なのだと、今は思っています。

悩むのが人生なんです!

でも、悩んでばっかりの中にも、「幸せ」が、必ずあります。
自分では気がついていないだけです。

私の場合、その「幸せ」に気づいたのは、高校生のとき。
それまでは、ひとりで抱え込んでましたが、思いきって、周りの人に、気持ちを打ち明けてみました。
すると、予想に反して、理解してくれました。
そのときに、悩んでばかりの日々の中にも、「良いこと」が必ずあるんだと、思いました。

それから、少し気が楽になったし、大いに悩んでやろう!!という心構えをもつようになりました。

今も、大学のことで、毎日のように悩んでいますが、高校のときのな友達が、あたたかいメールをくれるので、救われています。
悩んでること自体は、もう逃げたしたくなるほど辛いですが、でも、自分はひとりじゃないという揺るぎない安心があるので、幸せを感じています。

死にたくなるようなこともあるけど、でも、死んでも何も解決しないと思うので、私は、大いに悩みながらでも、精一杯生きてやろう!!と思っています!!

お礼

回答ありがとうございます。
回答者様もいろいろと抱えてらっしゃっているのですね。
悩みすぎて疲れたけど、これからもそんなことの繰り返しだと思いますが、生きていこうと思います。

回答No.3

kanakyu-

つらいですよねぇ・・・

わたしも悩み過ぎ、考え過ぎ、周りに敏感すぎて、
自分自身にさえ疲れてしまいます。

そういう話を相談できる人はいますか？

それだけでも大分楽になりますよ。自分１人で抱えるとホント辛いです。

お礼

回答ありがとうございます。
いろんな人に相談してます。
でもなかなかモヤモヤはとれないですね。

回答No.2

noname#202739

目が覚めたなら、その時に本を読むなり自己研鑽すればいい。

考えすぎるたり眠れないのはヒマな証拠。
もっと仕事に集中し、運動しましょう。

お礼

回答ありがとうございます。
体調を崩して今、休職中です。
暇だから余計に考えちゃいますね。

回答No.1

tsufujifuji

大丈夫だよ。案外わかってくれるひとっているぜ。

お礼

回答ありがとうございます。
早くわかってくれる人に出会いたいですね。