泣き虫な私…

質問

昔からなのですが、最近はさらに泣き虫度に磨きがかかっています。
学校などの家以外でのトラブルや友達との喧嘩では泣いたことはありません。
家で妹と喧嘩しても泣かないのですが、兄や母、父など目上の人と口論を起こすと泣いてしまいます。
部屋に逃げこんで必死に抑えようとしても収まらず、小一時間程な泣いています。
万年文化部なので精神面が鍛えられていないからと周りの人には言われました。
目が腫れないようにタオルで抑えて声を圧し殺して泣いているので、翌日は平気なのですが、
いずれ就職したときなどに上司に叱られたりした場合など泣いてしまいそうで怖いです。
みっともないし、とても情けないことと思っています。
どうやったら泣かないようになると思いますか？

回答No.3

jzajza · ベストアンサー

泣くのは、精神安定剤のようなもの。
泣いた後で「ごめんなさい。」と謝れるのは、悔しい思いや悲しい思い、辛い思いが涙と共に流れて行くからなのでしょう。
泣いた後、なんだか素直な気持ちになれませんか。
泣くのを我慢をすると、嫌な思いをいつまでも引きずる事になってしまいます。
泣くのは、ストレスを貯めない良薬かもしれませんよ。

泣かなくなるのは、いくつもの経験を重ね、人生どうにもならないんだと変に悟ってしまった時でしょうか。
泣ける内が花です。

涙を本気で我慢をして、一滴もこぼさないようにと努力をすると、喉の下の方がとても苦しくなります。
呼吸が出来ないような感じになります。
アナタには、そんな状況にはなって欲しくないと思います。

お礼

ありがとうございました。
我慢しないで泣きたいときは泣こうと思います。

回答No.5

cheory

はじめまして(^_^)

泣くということは感情が溢れること、と思います。

悪いことでは無いと思います。

むしろ、『泣く』alenさんは感性が豊かで素敵ですよ(^O^)

みっともない、情けないという思想で、感性の芽を摘み取ってしまえば、とてつもなく、勿体無くて、残念なことだと思います。

お礼

ありがとうございました。
自分ではだめだと思っていましたが大事なことなんですね。
気づかせていただきありがとうございます

回答No.4

hiroasi

・口論しないようにする
・怒らないようにする
・怒った時に、「相手はこんなに私にことを大切に思ってくれているんだなぁ」と幸せな気分に浸る

そうしたら、泣かないです。

お礼

ありがとうございます。
私はすぐに感情的になってしまうので気をつけてたいと思います

回答No.2

onebeyok9

あなたは学校の先輩に怒られて泣きますか？
お兄さん、お母さん、お父さんは
目上の人ではあるのでしょうが、
会社の上司の人とは関係性が違います。
学生にとって一番会社の上司との
関係性と近いのは
学校の先輩であると思います。
(あと少し違いますが、先生もでしょうか…)
学校の先輩、あるいは先生に怒られたり注意されて
泣いてしまうのであれば改善の必要がありそうです。

よくTVで見ますが、歯を食いしばれば
涙を少しの間おさえることができますよ。
完全に抑えることはできませんが
そのときは歯をくいしばり
後で自分の部屋などで思いっきり泣けばいいのです。

お礼

ありがとうございます。
先生が怖くて泣いたことは何度かありました。
試してみたいと思います

回答No.1

GTK145

私もとっても泣き虫でしたよ。毎日学校からかえってきて泣いてない日はなかったらしいです。けっこういじめられてました。
でも最近は泣かなくなりました。泣いてもなにも変わらないと悟った？？せいでしょうか。不平や不満、泣きたいときには泣いた方がいいとおもいます。
私みたいにあんまり泣けなくなると、いろんなことをとても覚めためでみていやですよ。素直が一番

お礼

ありがとうございます。
何事も溜め込むのは良くないのですね！
気をつけます。