- ベストアンサー
にがりは毎日摂ってもいいですか?
にがりを健康の為に摂ろうと思いますが、毎日摂ってもいいのですか? 摂ってもいいのなら、どれくらいの量がいいのでしょうか? 教えて下さい。
- kouchan4369
- お礼率53% (789/1475)
- ヘルスケア(健康管理)
- 回答数3
- ありがとう数3
- みんなの回答 (3)
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
- ベストアンサー
毎日でもOKですよ。 濃度の濃いものだと1日コップに3滴~5滴を5回ぐらいに分けて飲んでくださいね。ただし、メーカーによって濃度が違いますので、ご注意を。 下記URLは、Q&A方式で、にがり、のあれこれが載っています。 参考になると幸いです ^~^
その他の回答 (2)
- Fukutarou
- ベストアンサー率30% (193/641)
昨日のTVの受け売りですが、にがりは小さじ半分を入れるとか言う簡単断食法を見ました。 多く入れてはだめだそうで、3回の食事時間に特別ジュースで飲んでましたから、1日3回で1回につき小さじ半分ぐらいということだと思います。 ミネラル摂取ですよね。♪ 毎日取ってもOKで、取りすぎると良くないみたいです。
お礼
ご回答ありがとうございます。
- tan_1
- ベストアンサー率47% (46/96)
にがりは毎日摂っても問題ないようです。 適量は1日小さじ1杯程度と聞いています。 ただ、これの情報元がどこだったかわからないんですよ・・・ 以上参考になれば
お礼
ご回答ありがとうございます。
関連するQ&A
- にがりを毎日摂取するのは良くないですか?
凄く頑固な便秘症で薬も繊維も運動も何も効かないのですが、にがりだけはききます。 病院で貰うマグネシウムもお腹が張るだけで効かなかったのに、にがりは効きました。 にがりは大体毎日小さじ1/2~1なのですが、これで快便になります。 でも近頃ではにがりは内臓を固めてしまうとか、腎臓や肝臓を硬くするとか、にがりの危険性を多くネットで見かけます。 毎日小さじ1/2~1のにがりを摂り続けることは体に良くないのでしょうか?
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
- にがりの選び方を教えて下さい.
にがりダイエットで使う「にがり」を購入しようとおもうのですが、たくさん種類があってどれがいいのかわかりません。いくつかサイトを調べたのですが,「成分量が表示されているもの」とかといったことしか書いてなくて・・。 マグネシウムの量が多いほどイイとかそういうことが知りたいのですが・・・。 にがりダイエットに効果的な「にがり」について知りたいので,教えて下さい。
- 締切済み
- その他(ダイエット・フィットネス)
- にがりってどこで?
にがりとは、健康にもの凄く良いものと聞きました。 どうしてもにがりが欲しいのですが、どこに売っているかわかりません; どの店に売っているのか、知っている人がいたら教えて下さい! お願いします。
- 締切済み
- ヘルスケア(健康管理)
- 水を毎日2ℓ飲むのは本当にいいのでしょうか。&にがりについて
最近、ダイエットと健康のため、にがりを入れた水を2リットル飲むようにしています。 友達が、にがりを飲み続けたら痩せたと聞いたからです。 昔、一時期流行りましたよね? ところで、にがりって、飲みすぎるのは却って良くないのでしょうか。 それと、水道水のお水でも大丈夫なのでしょうか。 やはり、ミネラルウォーターを買うのが良い? お詳しい方、よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- にがりで酔いを止められる?
以前TVで「にがり」を使ったダイエットや健康法を紹介していて、 にがりには、お酒を飲んだ時のアルコール分解速度(?)を速める効果があるので にがりを入れると酔いにくくなると言っていました。 それを観て、お酒を飲むときは必ずと言っていいほど にがりを2~3滴入れています。 この方法を試して初めのうちは、顔も赤くならないし飲んだ後もにがりを入れないときと比べて 酔いにくかったので、効果アリだと思っていましたが 最近はニガリを入れても前ほど効かなくなったように感じます。 これって肝臓がにがり入りのお酒に慣れてしまったということなのでしょうか? それとも、もともとニガリの効果自体が疑わしい???
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
- にがり
最近「にがり」ってよくスーパーで見かけたりするんですがあれってダイエットか何かに効果あるんですか? 一日に一体どれだけの量をとればどんな効果があるんでしょうか?
- 締切済み
- その他(健康・病気・怪我)
- にがりダイエット
にがりで本当に痩せるのでしょうか? 私はにがり水を毎日1.5L飲んでいるのですが痩せるというより体重が増えたんです。 まだ1ヶ月ぐらいですが飲み方が間違ってるのか、それともただの水ぶとりなのかわかりません。 便秘もなかなか治りません。 にがりは1.5Lに対して20mlです。 またにがりを取り過ぎてもいけないと聞きましたがどうしてでしょうか?教えてください。
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- にがりダイエットで
現在にがりダイエット進行中です。 2kg痩せたのですがサイトを見ているとにがりは中国では自殺に使われているとか内臓をいためるとかいうふうに書かれていました。 私のにがり使用方法はコーヒーに1・2滴垂らして飲んだり炊飯(3合のお米に小さじ半分程度)入れて食べています。 これは市販で購入したにがりに書いてあったことを指示どおりにしていたのですが健康に悪いようなら不安です。 にがりを効率よく取る方法があったら教えてください。
- 締切済み
- その他(ダイエット・フィットネス)
- アトピーとにがりの使い方について
アトピーににがりが良いときき、「あらなみの本にがり」というのを買ってきて調べたのですが、分量がいまいち分かりません。 1、お風呂に入れる量 2、肌につける時の薄め方 が知りたいです。 ネットで調べたら、お風呂に入れる量は小さじ2~3杯と書いてあるのと、コップ1杯と書いてあるのもありました。濃度が違うのでしょうか?私が買ってきたものは、100ml中、マグネシウム4600mlと書いてあります。 また、飲料しようとも思ったのですが、良くないことも書いてあったので、躊躇しています。 詳しいことが分かる方がいましたら教えてください。 よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 病気
お礼
ご回答ありがとうございます。大変参考になり、すべての疑問が解消されました。感謝します。m(__)m