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なにかできることはありますか？
tomokumaの回答
- tomokuma
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そのような状態になって２週間程度経過していれば、取りあえず、心療内科や精神科にかかってみてはいかがでしょうか。誰でも何か気分が晴れなかったり、失敗や嫌な出来事を引きずって精神的に不安定になることはあります。しかし、心的原因から、外からみても挙動が不審で、それが２週間以上継続する場合には、精神的な疾患の可能性もあります。 専門医の診断を受け、その上で必要であれば薬が処方され、楽になることができます。不眠や睡眠が浅い場合には、ぐっすり休めるように、適切な睡眠薬も処方されます。 もし、病院に行くのであれば、当然のこととして、ご家族のどなたかが同行して医師の話を一緒に聞き、今後どのように対応すべきか知識を得られることをお奨めします。 あなたが書いているような自傷壁が以前からあるのであれば、長い目で見ても一度、医師に相談することが望ましいのではないでしょうか。 心療内科や精神科は昔とは違い、敷居が高いというイメージは払拭されてきています。安心して、ご相談されてみてはいかがでしょうか。 不安があるようなら、まず参考ＵＲＬをご覧になってみて下さい。
- 参考URL：
- http://www.utu-net.com/
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