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肩の脱臼
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- rimurokku
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人の筋肉は、短期間で固まってしまいます。 固定していた期間が長ければ、筋肉を元に戻す時間も長くなり、その間筋肉を動かすとしびれや痛みが続きます。 普通ではもとに戻りませんので、リハビリも必要となります。 なるべく早く温めながら筋肉を動かして、回復を早めてください。 ただし、あくまでもお医者様と相談のうえで行ってくださいね。
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