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男子がこわい
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貴方には経験値があるんだよ。 男子にからかわれていると「思い込んで」不登校になり、 後から勘違いだったと分かった・・・ でも、 仮に勘違いだったとしても。 貴方にとっては真実かどうかは関係無いんだよ。 私が「もしかしたら・・・」、 そう思ってしまったらそれが「疑似真実」になってしまう。 貴方はそういう不安を日々抱え続けている人。 たとえ自分が地味で目立たないとしても。 たまたまだ男子(運動部)の傍を通った時に、 彼らの内輪の雑談であれ何か悪口の「ような」ものが聞こえたら。 貴方はピクッと反応して直ぐに警戒するんだよ。 私に対して言っているんじゃないか? たまたまその時に、 慌てて振り向いた側に男子がいて、 その誰かと目でも合おうものなら・・・ 貴方は「あぁこれは私の事かも・・・」。 自分でそう思い込んでしまう。 自分で不安の種を持ち込む位なら見なきゃいいのに。 貴方は、 不安が出たら出たで確かめたくなるんだよね? わざわざ不安気に、 キョドった様子で辺りを見渡すんだよ。 そういう貴方の動きの「急変」が、 周りから見たら少し不自然に映る事もある。 急に動きのおかしい人が現れたら目には入るでしょ? 別にだからといって何の感想も持たない。 そういう人が殆どなんだけれど。 周りは貴方の男性恐怖の歴史なんて知らない。 貴方のキョドリの「中身」って全く分からないんだけれど。 小動物のように周りを警戒する貴方の姿が、 何となく周りとは違うように見える事はあるんだと思う。 貴方は、 自分でそういう動きを選びながら、 そういう私に視線が集まった事が何か言われている証だ。 きっとそうに違いない。そうだそうだ。 自分の思い込みを「確か」にしてしまうんだよ。 自分に対して大丈夫だよ?大丈夫だよ? もっと優しい気持ちで生きても大丈夫だよ? 丁寧に言い聞かせる強さには活かせていないんだよ。 思い込みの強さを、 自らへの優しさに活かせていければ。 貴方は今よりも格段と楽な生活をしていける。 今までも貴方は、 真実とは関係なく、 「かもしれない」、「だったらどうしよう」に怯えてきた。 しかも、 その男子への不安だけでは無いでしょ? 親しかった友達との不和も含めて、 貴方はずっと神経過敏が続いているんだよね? 怯えてしまいます。 でも、 貴方をわざわざ怯え「させている」人はいないんだよ。 貴方を意図的に追い込んでやろう、 貴方を心的に隅に追いやってやろう。 そんな事考えている人は誰一人いない。 いないんだという現実を丁寧に言い聞かせて、 貴方は自らの「かもしれない」に向き合っていく必要がある。 そうしないと、 貴方の大事な日々はあっという間に過ぎ去ってしまう。 仮に怯えながらになっても、 実際にどんどん怯える問題が「増えて」いるか? 貴方の心をガンガンと叩き続けている事があるか? どうしても不安のアイドリングが止まらない貴方。 実際に何が起きているのか? それとは「別」の悩みになっているのが貴方の課題でもある。 それは当然苦しいよ。 ゆっくりと深呼吸しないと。 もっと自分を大事にしてあげないと。 まだ14年は始まったばかりなんだからね☆
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- say1st
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つまり…今は高校生?って事でしょうか? 高校生と仮定して、お話します。 >私が近くで走っているとき野球部の人が >『○○(野球部の人の名前)、一緒に走ってあげなよ』 >自分のことを言われたのかと不安でたまりません。 …う~ん…多分「貴女」の事でしょう。 でも、不安がる必要性は無いです。 たとえ「誰」であれ、その場に1人で女子が走ってたなら… その男子野球部員は「同じ事」を言ったでしょう! 男子が複数集まり、ふざけてる時は大体「そんなもの」ですよ! …で?非常に疑問になったのが… >男子が怖くてたまりません。 >自分のことを馬鹿にされるのではないかと怯えてしまいます。 馬鹿にされるのが…怖いんでしょうか?? 誰かを「馬鹿にする」と言う行為はその前に… 「コイツを負かしたい!」と思う人間関係が築かれて無いと… 馬鹿にすると言う行為には繋がらないのでは?? 茶化される事を「馬鹿にされる」と受け止めてしまってるんでしょうか? 少なくとも「男子」は、嫌いな女子を相手に… 茶化したり、からかったりはしないものです! 怖がる必要所か… 「なぁんだ…私の事…気になってるんだぁ♪」 位の…余裕を持った気持ちで居た方が良いですよ?? 後は、あまり「男子」だとか「女子」だとか意識せず… 「人間」だと思って、気楽に接してみてはいかがでしょうか?
お礼
人間だと思って接してみようと思います。
- 177019
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中学の時の事がトラウマになっていますね。貴方が「怖い」と感じるのはどういう「怖さ」ですか?例えば「自分の事を馬鹿にされるのでは?」後は「男子から暴力を振るわれる?」ですか、家ではどうですか?お父様とかはなんとも思わないですか?これは身近な男性、お父様ともう少しコミュ二ケーションをとって見ては如何ですか?お兄様とか弟とかでも良いです。少しずつ慣れていきましょう。そうすれば何とも思わなくなります。それでも「怖い」と思うのであれば心療内科でカウンセリングを受けて下さい。
お礼
からかわれるのではないか、という不安です、 父は無口でとても優しく、怒るということがなく 暴力はないです。 慣れていけるように頑張ります。 ありがとうございました。
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お礼
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