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がに股をなおす
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質問者が選んだベストアンサー
歩く時右足を左足の前にだす左足を右足の前にだす これを意識すれば直ります
その他の回答 (8)
- lime-lemon19
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鏡の前で、ラインの上を歩いてみるのがいいのでは？ それと、他の人に歩き方などをみてもらうといいですよ！
- kenjirou16
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内股にしてあるきましょう。そのうち、普通になります。
- 4567goo
- ベストアンサー率6% (4/58)
足の前に足を置くように歩きましょう
- paseli75
- ベストアンサー率17% (13/73)
骨盤矯正し、歪みを治し、正しい姿勢に戻すことから始めてみては？
- otokubuspeople
- ベストアンサー率7% (7/92)
つま先を内側に向ける意識をすることも効果的だと思います。
- warumon3
- ベストアンサー率6% (46/727)
やはりこればかりは強制器具を付ける訳には いきませんから、日々の訓練あるのみです。 訓練は廊下にテープなどを直線に張り、その上をテープに沿って 歩くのです。 かなり効果があると思いますよ。
- pinkuberi-
- ベストアンサー率50% (4/8)
私も以前ガニ股でした。 ４月から剣道を始めてガニ股がほぼなおりました。 剣道ではガニ股NGなのでなおすのはとても苦痛でしたが、日頃から意識し、ふとした時足元をみてみると足がまっすぐに前を向いていたので嬉しかったです 意識するのが一番手っ取り早いし、簡単なのではないでしょうか
- FANSAM03
- ベストアンサー率12% (16/128)
よろしければご参考ください＾＾
- 参考URL：
- http://xn--v8j2cx553a.net/
補足
意味がわからない
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