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バスケットシューズについて
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- ohwomannma
- ベストアンサー率0% (0/1)
１０年くらい前、私の知っている中学１年生の男の子が結構しごかれていました。基礎体力作り、ということで地下１階から６階までの階段を毎日１０往復させられていました。彼はバスケット部で、みんなバスケットシューズを履いて練習することが決まりでした。バスケットシューズ（バッシュ）は今のものよりずっと重く、みんな脱いで軽い上履きで走りたがっていましたがそれを顧問の先生は許しませんでした。「靴が重くて、靴が重くて、僕もうだめだ。」、と言って泣きながら走る生徒もいました。ナイキのバッシュもリーボックのバッシュも当時はそれくらいの重さがあるのが普通でした。 でも彼らはその重いバッシュのおかげで体力とジャンプ力を付け、県大会上位の成績を上げました。 重いバッシュの効果、あながちナンセンスともいえないと思います。
- a2gck3je
- ベストアンサー率16% (32/191)
はっきり言ってナンセンスな考えです。シュート感覚とかが鈍りますよ。そんなので試合で結果を出せないならあまりにも馬鹿げています。 また、足首の重りとかは止めた方がいいです。これもつける時とつけない時の差が激しすぎるので、感覚が鈍ります。ずっとつけていた重りを外した瞬間だけ、「足が速くなった！」と錯覚するだけです。また足首を痛めると思います。足首への負担が大きすぎると思うのです。 それよりも筋トレをする事、ちゃんとした食事や睡眠を取る事の方が何よりも大切だと思います。 ドラマ＆漫画とかに影響を受けているんじゃないでしょうか！？２足目は自分で買うように言うべきです。
- jovijova
- ベストアンサー率28% (17/60)
まあそれはまったくナンセンスでしょう。 試合となるとかなり神経質になります。同じバッシュですらなんかいつもと履き心地が違うと感じ、履きなおしたり、紐のしまり具合がしっくりこないと試合にも集中できないものです。ましてや長い時間試合のためにしている練習のときの靴と、試合のときが違う靴なんて考えられません。それもバスケ経験がそんなにない中学高校くらいなら、同じ靴にするべきです。試合は練習の延長線上にあるものですから。練習は練習、試合は試合なんて考え方をしていたら、うまくなりません。 ですが、それを子供に説得するとなると難しいでしょうね。どんな理由であれ２足ほしがっているのは事実ですからね。そんなときは何を言われようと自分が正しいと思い、駄々をこねるものですから。 ジャンプ力は靴が養成するものではありません。自分自身が要請するのです。ジャンプ力は自分で自分を痛めつけて、汗をかいてつけていくのです！(この説明のほうが精神論ぽいか・・・)
ジャンプ・アタックという本をご存知ですか。 できれば、買ってあげてください。 マイケルジョーダンの専属トレーナー、ティム・Ｓ・グローバーの著書です。 今の中学生はマイケルジョーダン知らないかな～。 私の世代にとって、神様なんですが。 私もパワーアンクルつけて練習してましたが、 基礎練習しかできません。 シュートの練習の場合、重りをつけると、 タイミングがまずズレます。最高地点も当然低くなりますのでシュートの軌道も変わります。 重めのバッシュといっても、たかが知れてますので、 費用ほどの効果はありません。 また、他の方も仰ってますが、バッシュなんて1年持ちません。2足欲しいなんて、わがまますぎます。 だいたい、パワーアンクルで足首痛いなんて、サポーター使うなり、工夫しろと。お金は降ってきません。 お父さんが、どれほど汗かいて、お母さんがどれほど 倹約して…以下略。
- ipuchamu
- ベストアンサー率23% (46/194)
靴が変わるのはお勧めできません、同じ靴でプレイすることを進めます、微妙な感覚に違いがあり、それがプレイに影響するでしょう、誰かの入れ知恵でしょうかね？同じ靴の方がいい結果が出ると思いますが？ ポジションにより靴も変わるようです（アシックス） どのポジションでしょうか？ジャンプ力は腹筋背筋足の力で決まるでしょう、あと上体の使い方か？
- Travelsaving
- ベストアンサー率64% (743/1156)
私自身も中学時代にバスケットボールをやっていましたが、練習用・試合用と２足のシューズを用いていました。 ただ、毎日ではなくとも練習時にも試合用を履いて履き慣れておかないと試合時にしっくりきませんし、事故の元です。 また成長過程でもあり、シューズの大きさも変わってきますので、買い替えが少なくないと思います。シューズも決して安価なものではありませんから、これらの事も考慮されたらよろしいかと思います。 また、足首に取り付ける数kg程度の足枷もありますので、これを日常的に身に付けるのも良いかと思います。
お礼
ありがとうございます。私も足首に巻く重りがあると言ったのですが、足首が痛くなるとのことで、聞いてくれませんでした。でも、もう少し話してみたいと思います。
- takechee
- ベストアンサー率27% (6/22)
> 練習用に重めのバスケットシューを履き、試合のときは軽いバスケットシューズを履いてジャンプ力を養成する 養成するのは無理だと思います…靴を履き替えたぐらいではジャンプ力は変わらないです。それより足におもりをつけて練習した方がちょっとは効果があるかも！？ 試合の時だけ専用の靴を履くと、普段履き慣れない靴を履いて靴ずれをしてしまうなどあまりいいことがありません。１足で十分。使い分けるのは意味がありません。 …と中学、高校でバスケをやっていた主人が申しております。（高校には部活の特待生で入学しているので、そこそこ信憑性があるかと。。）
お礼
ありがとうございます。 高校には部活の特待生で入学しているご主人様のお言葉、重みがあります。バスケットシューズは１足の方がこちらもありがたいです。ご主人様のお言葉、言って聞かせてみます。
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お礼
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